Gezondheid

Vitamine D kan hartinfarct voorkomen

Onderzoekers uit Australië hebben onlangs onthuld dat vitamine D een rol kan spelen in het voorkomen van cardiovasculaire problemen zoals hartaanvallen. Het Berghofer Medical Research Institute in Queensland heeft zich gebogen over de vraag of het aanvullen van vitamine D bij oudere individuen enige invloed heeft op het aantal gevallen van cardiovasculaire aandoeningen binnen die leeftijdsgroep.

Ondersteunt het immuunsysteem en botgroei
Vitamine D komt in twee varianten voor. Vitamine D2, ook wel bekend als ergocalciferol, wordt verkregen uit plantaardige voedingsbronnen. Daarentegen is vitamine D3, ofwel colecalciferol, de voornaamste vorm van vitamine D die ons lichaam binnenkomt via zonlicht. Vitamine D speelt een rol in verschillende biologische processen, zoals het ondersteunen van het immuunsysteem, celgroei en neuromusculaire functies. Bovendien heeft vitamine D positieve effecten op zaken als botgroei.

Tot op heden is er beperkt onderzoek verricht naar de verbanden tussen vitamine D en hart- en vaatziekten. Daarom hebben Australische onderzoekers een uitgebreide studie van vijf jaar uitgevoerd, waarbij 21.302 deelnemers van 60 jaar en ouder betrokken waren. Deze deelnemers werden in twee groepen verdeeld: de controlegroep, die maandelijks een placebo kreeg toegediend, en de interventiegroep, die maandelijks een dosis vitamine D2 innam.

Vitamine D helpt ook bij patiënten die statines gebruiken
Uit de resultaten bleek dat er een lichte daling was in het aantal cardiovasculaire incidenten bij de interventiegroep, hoewel het verschil niet bijzonder significant was. Tevens werd aangetoond dat vitamine D mogelijk beschermend werkt voor individuen met hart- en vaatziekten die ook statines (cholesterolverlagende medicijnen) gebruiken. De onderzoekers bevelen aan dat toekomstige studies zich met name zouden moeten richten op deze specifieke patiëntengroep.

Bron:
British Medical Journal (BMJ), 28 juni 2023, doi.org/10.1136/bmj-2023-075230

Erkin Oksak

Ik vind dat mensen zich bewust moeten zijn van wat ze eten en in hun lichaam binnenkrijgen. In mijn ogen levert de voedingsindustrie een belangrijke bijdrage aan de huidige chronische ziekten in onze samenleving. Goede voeding, geen medicijnen, is de sleutel tot een goede gezondheid. Klik hier voor mijn persoonlijk verhaal en motivatie »

Related Articles

Subscribe
Hou me op de hoogte van

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

0 Reacties
Inline Feedbacks
View all comments
Back to top button
0
Would love your thoughts, please comment.x