
Vitaminetekort kan migraineaanval veroorzaken
Vitaminesupplementen zouden weleens een effectieve behandeling van migraine kunnen zijn, nu [highlight]onderzoekers hebben ontdekt dat de overgrote meerderheid van migrainelijders een tekort heeft aan vitamine D, B2 (riboflavine) en co-enzym Q10[/highlight]. Een ‘groot percentage’ van de kinderen en jongvolwassenen hebben een vitaminetekort, vooral aan vitaminen die in eerdere onderzoeken bleken samen te hangen met migraine.
Onderzoekers van het Amerikaanse Cincinnati Kinderziekenhuis ontdekten de vitaminetekorten toen ze de bloedmonsters van een grote groep jonge migrainepatiënten analyseerden. Ze testten het bloed vooral op vitamine D, riboflavine, co-enzym Q10 en foliumzuur (vitamine B11). De meeste patiënten hadden een licht tekort, en kregen medicijnen en vitaminesupplementen voorgeschreven. Maar omdat ze ook medicijnen kregen, weten de onderzoekers niet zeker of de supplementen effectief waren.
De tekorten liepen uiteen, afhankelijk van het geslacht en de leeftijd van de patiënten: [highlight]meisjes en jonge vrouwen hadden vaker een tekort aan co-enzym Q10, terwijl er meer jongens en jonge mannen waren met een tekort aan vitamine D[/highlight] (die vaak de ‘zonnevitamine’ wordt genoemd omdat zonlicht de voornaamste bron is). Chronische migrainelijders hadden vaker een tekort aan co-enzym Q10 en riboflavine.
Bronnen:
– Cincinnati Children’s Hospital Medical Center
– Science Daily
Lieve Vero, bijgaand artikel heb ik naar Miranda (kapster) gestuurd ivm haar hoofdpijnen. Heb jij een supplement wat ze zou kunnen gaan slikken?
Ook ik heb vitaminentekort. Maar… helaas reageer ik op vulmiddelen en als ik nu eens wist welke? Graag advies, welke supplementen er wel goedgekeurd zijn door U, en op welke vulmiddelen ik alert moet zijn. Mijn lichaam heeft heel veel tekorten en huisarts zegt dat ik dan maar verschillende merken uit moet proberen.. schiet niet op. Dus reacties: heel erg graag !