Waarom walnoten dikkedarmkanker kunnen voorkomen
Tal van aandoeningen vinden hun oorsprong in het darmstelsel, en het regelmatig consumeren van walnoten bevordert de darmgezondheid. Recent onderzoek suggereert dat deze bijzondere noot mogelijk zelfs bescherming biedt tegen dikkedarmkanker.
Verkleint kans op dikkedarmkanker met 200%
Volgens onderzoekers van de Universiteit van Connecticut kan het dagelijks consumeren van ongeveer 30 gram walnoten de kans op deze vorm van kanker met meer dan 200 procent verminderen. Bovendien heeft de noot een probiotisch effect dat de dikke darm gezond houdt.
Walnoten bevatten veel omega 3- en omega 6-vetzuren
Walnoten hebben een hoger gehalte aan meervoudig onverzadigde vetten dan andere noten, en ze zijn bijzonder rijk aan omega-3 en omega-6 vetzuren. Bovendien zijn ze een goede bron van vitamine E, die bekend staat om zijn kankerbestrijdende eigenschappen. De onderzoekers benadrukken dat walnoten meer bieden dan alleen voedingsstoffen, met specifieke eigenschappen die gericht zijn op de bestrijding van colonkanker, de op twee na meest voorkomende vorm van kanker.
Eerdere studies hebben aangetoond dat walnoten ook bescherming bieden tegen hartaandoeningen, diabetes en neurologische aandoeningen. Hoewel de kankerbestrijdende eigenschappen van walnoten tot nu toe alleen bij muizen zijn waargenomen, suggereren onderzoekers dat deze gunstige effecten mogelijk ook bij mensen kunnen worden herhaald. Muizen die dagelijks een equivalent van 30 gram walnoten kregen, vertoonden 2,3 keer minder tumoren dan muizen die geen walnoten kregen.
Aanbevolen boek: Kanker begrijpen en holistisch behandelen
Dit nieuwe boek van dr. Henning Saupe legt de oorzaken van kanker uit en benoemt allerlei factoren die de ontwikkeling van kanker bevorderen en die vaak te wijten zijn aan een ongezonde levensstijl.
Maar ook wanneer je reeds te maken hebt met een kankerdiagnose, zijn er veel mogelijkheden de ziekte te genezen of op zijn minst onder controle te krijgen. Gebaseerd op een holistisch complementair geneeskundige benadering, laat dr. Saupe zien welke behandelmethoden er nog meer zijn behalve de gebruikelijke reguliere medische praktijken en met welke middelen de kwaliteit van leven, ondanks de ziekte, behouden kan blijven.
Hij schrijft over de mindset, strategieën om het immuunsysteem te versterken tot speciale behandelmethoden die de groei van tumoren kunnen remmen en in vele gevallen de tumoren kunnen vernietigen.
Een MUST-READ voor mensen die hiermee te maken hebben!
Klik hier voor een inkijkexemplaar.
