omega 3
-
Chronische ziekten
Wat je gezicht vertelt over verborgen gezondheidsproblemen
Je gezicht is meer dan alleen een spiegel van je uiterlijk. Het kan belangrijke signalen geven over wat er diep…
Lees meer » -
Kanker
Waarom jonge mensen darmkanker krijgen
Darmkanker komt steeds vaker voor bij jonge mensen. Vroeger was het vooral een ziekte van ouderen, maar nu zien we…
Lees meer » -
Gezondheid
De 10 gezondste vleessoorten die je energie geven
Vlees is al duizenden jaren een natuurlijk en voedzaam onderdeel van ons menu. Het levert eiwitten, vitaminen en mineralen die…
Lees meer » -
Natuurlijke remedies
Vitamines die vrouwen écht nodig hebben
Vrouwen van twintig tot zeventig jaar hebben baat bij een zorgvuldige inname van bepaalde vitaminen en mineralen. Deze voedingsstoffen ondersteunen…
Lees meer » -
Chronische ziekten
Koolzaadolie is gelinkt aan gewichtstoename en slechter geheugen
Koolzaadolie wordt vaak gezien als een gezonde, goedkope keuze voor koken, maar een onderzoek bij muizen trekt die reputatie in…
Lees meer » -
Natuurlijke remedies
Voor een goede nachtrust: Omega 3
Wil je je slaap verbeteren? Overweeg dan omega 3-vetzuren in te nemen of meer vette vis zoals zalm en tonijn…
Lees meer » -
Kanker
Omega-3 verlaagt borstkankerrisico na menopauze
Postmenopauzale vrouwen kunnen hun risico op borstkanker verminderen door omega 3-supplementen te nemen. Volgens recent onderzoek zijn de ontstekingsremmende eigenschappen…
Lees meer » -
Voedingsindustrie
Voedingsindustrie: Top 11 grootste leugens
In de wereld van voeding circuleren veel onwaarheden. In dit artikel heb ik de meest schadelijke voorbeelden verzameld, maar deze…
Lees meer » -
Kanker
Visolie remt borstkanker af en voorkomt uitzaaiingen
Nieuw onderzoek wijst uit dat vrouwen die te maken hebben met borstkanker baat kunnen hebben bij het toevoegen van visolie…
Lees meer » -
Gezondheid
Omega 3 voor een betere slaap
Wil je beter slapen? Slik dan omega 3-vetzuren of eet meer vette vis, zoals zalm en tonijn. Het kan je…
Lees meer »