kokosolie
-
Chronische ziekten
Nooit meer koken met zaadoliën: dit zijn de beste alternatieven
Zaadoliën, zoals zonnebloemolie, sojaolie, maïsolie, koolzaadolie en katoenzaadolie, worden niet gemaakt van groenten maar van zaden. Ze ondergaan een zwaar…
Lees meer » -
Natuurlijke remedies
De beste manier om tandsteen te stoppen
Tandsteen is die harde, gele of bruine laag die soms op je tanden zit en moeilijk weg te poetsen is.…
Lees meer » -
Bewerkte voeding
Top 10 kookoliën: de goede, slechte en schadelijke
Kookoliën gebruiken we bijna elke dag in de keuken. Maar niet elke olie is goed voor je lichaam. Sommige oliën…
Lees meer » -
Kokosolie
De verbazingwekkende gezondheidsvoordelen van kokosolie
Kokosolie is niet zomaar een vet, maar een krachtige toevoeging aan je dieet en verzorgingsroutine. Hoewel het vaak wordt bekritiseerd…
Lees meer » -
Chronische ziekten
Koolzaadolie is gelinkt aan gewichtstoename en slechter geheugen
Koolzaadolie wordt vaak gezien als een gezonde, goedkope keuze voor koken, maar een onderzoek bij muizen trekt die reputatie in…
Lees meer » -
Chronische ziekten
Topcardioloog onthult mythes rond verzadigde vetten
Jarenlang hebben we gehoord dat verzadigde vetten slecht zijn voor je hart. Maar is dat wel zo? Volgens recente inzichten…
Lees meer » -
Gezondheid
Keto-dieet: de sleutel tot gezond leven
In een toestand van ketose, bereikt door een dieet rijk aan natuurlijke vetten en arm aan koolhydraten, wordt vet de…
Lees meer » -
Kanker
Laurinezuur in kokosolie bestrijdt darmkankercellen
Onderzoekers uit Adelaide hebben ontdekt dat kokosolie een soort superingrediënt bevat dat kankercellen te grazen neemt. Ze publiceerden in Cancer…
Lees meer » -
Kokosolie
Waarom kokosolie goed voor je is
Verzadigde vetten, kokosolie in het bijzonder, vormen een belangrijk bestanddeel voor ons dagelijkse dieet. Recent onderzoek toont aan dat kokosolie…
Lees meer » -
Bewerkte voeding
Nieuwe studie bevestigt: verzadigde vetten beschermen tegen hartziekte
Het advies om verzadigde vetten te vermijden, blijkt niet te kloppen: vetten in vlees, boter, room en kaas verhogen het…
Lees meer »