Ik ben opgegroeid met kruiden in mijn gerechten. Mijn moeder was er niet zuinig op. Kruiden en specerijen maken het eten niet alleen erg lekker, ze dragen ook bij aan een enorme verbetering van je gezondheid. Ze versterken je immuunsysteem en hebben een antiseptische werking. Ze bevatten vaak grote hoeveelheden antioxidanten en andere bioactieve stoffen. Flavonoïden kunnen je gezondheid een flinke duw ...
Lees verder »