Farmaceutische industrie

Zorgverleners kunnen de diagnose coronavirus stellen door middel van een lichamelijk onderzoek, het doornemen van je medische voorgeschiedenis en laboratoriumonderzoek, waarbij onder andere je bloed, speeksel en neus/keelslijm wordt getest. Mensen die onlangs in China zijn geweest of in nauw contact zijn geweest met iemand die besmet is, lopen meer risico.

De symptomen van het coronavirus lijken op die van andere luchtweginfecties, waaronder een gewone verkoudheid. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn:

• Koorts
• Kortademigheid
• Hoesten
• Loopneus
• Hoofdpijn
• Moeilijke ademhaling
• Zere keel
• Pijn op de borst

In ernstige gevallen kan het coronavirus ook zwaardere symptomen veroorzaken, zoals longontsteking, nierfalen, ernstig acuut respiratoir syndroom of zelfs de dood.

Dingen die je kunt doen om jezelf te beschermen

Het nemen van enkele eenvoudige beschermende maatregelen tegen infectie is een simpele strategie die verdere verspreiding van het coronavirus kan helpen voorkomen. Hier zijn een paar dingen die je kunt doen om jezelf en anderen te beschermen:

1. Was regelmatig je handen
Was je handen regelmatig met water en zeep of gebruik een desinfecterende gel op alcoholbasis, wat kan helpen om eventuele virussen te doden en de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen. Zorg ervoor dat je je handen ten minste 20 seconden lang wast voor het eten en na hoesten, niezen, het snuiten van je neus of als je naar de wc bent geweest.

2. Afstand houden
Het is het beste om minstens één meter afstand te bewaren tussen jezelf en iedereen die hoest of niest. Dit voorkomt dat je het virus inademt via druppeltjes afkomstig van de neus of mond van een besmet iemand, die worden rondgesproeid door hoesten en niezen.

3. Oppervlakten reinigen en ontsmetten
De virussen blijven ongeveer 48 uur in leven. Het wassen en desinfecteren van oppervlakten die je regelmatig gebruikt, kan helpen de verspreiding van ziektekiemen te voorkomen.

4. Vermijd het aanraken van ogen, neus en mond
Jouw handen kunnen virussen oppikken van de oppervlakken die je aanraakt. Het aanraken van jouw gezicht met ongewassen handen kan deze ziektekiemen overbrengen, die dan het lichaam kunnen binnendringen en een infectie kunnen veroorzaken.

5. Hoest en nies op de beste manier en gooi je zakdoek meteen weg
Hoesten en niezen in de holte van je elleboog en het dragen van een mondkapje kan helpen de verspreiding van ziektekiemen en virussen te voorkomen. Zorg er ook voor dat je gebruikte zakdoekjes meteen weggooit en was je handen grondig wanneer ze in aanraking kwamen met speeksel of neusvocht.

6. Leg een voorraadje aan
Hoewel de gezondheidsautoriteiten het gebruik van een mondkapje niet aanraden, tenzij je daadwerkelijk ziek bent of in direct contact staat met geïnfecteerden, kan het handig zijn een voorraadje aan te leggen van dingen die je dagelijks nodig hebt zoals eten en drinken, bepaalde huishoudelijke benodigdheden en gezondheidsartikelen. Een voorraad voldoende voor 30 dagen is het beste. Denk bijvoorbeeld ook aan wasmiddel, zeep, luiers etc.

7. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws over het virus
Zoek en bookmark de website van een lokale gezondheidsautoriteit, die je kan helpen op de hoogte te blijven van het laatste nieuws en die je kan vertellen met wie je contact moet opnemen in geval van infectie.

8. Zoek op tijd medische hulp
Wanneer je je niet goed voelt, kun je het beste thuisblijven om te voorkomen dat je anderen besmet. Als je ernstige bijwerkingen ondervindt, zoals hoesten, koorts of kortademigheid, neem dan contact op met je huisarts of de plaatselijke gezondheidsdienst, om verdere stappen te bepalen.

Natuurlijke bescherming tegen het Coronavirus

Naast het toepassen van bovenstaande strategieën, kan het innemen van een aantal immuunsysteemversterkende supplementen ook nuttig zijn. Denk erom dat dit niet mag worden gebruikt ter vervanging van het wassen van de handen of de andere hygiënische maatregelen en dat je onmiddellijk hulp moet zoeken wanneer je symptomen ervaart.

1. Vitamine C en D3
Vitamine C ondersteunt een goed werkend immuunsysteem. De dagelijkse behoefte aan vitamine C is 300 milligram, maar je kunt dit veilig opvoeren tot 1000/3000 milligram als je voor de zekerheid meer wilt gebruiken. De beste natuurlijke bronnen van vitamine C zijn groenten en fruit, waaronder citrusvruchten, tomaten, rode paprika’s en bessen.
Vitamine D3 heeft ook het vermogen je immuunsysteem te ondersteunen. Vitamine D3 maakt deel uit van de normale en gezonde functie van de immuniteit bevorderende cellen in je lichaam. Doseringsadviezen variëren van 400 tot 800 IE per dag, tot maximaal 5000 IE.

2. Rode algen
Sommige onderzoeken tonen aan dat bepaalde verbindingen die uit rode algen zijn geïsoleerd, ook wel bekend als Griffithsia, een gezond immuunsysteem en de goede werking van het immuunsysteem zouden kunnen helpen ondersteunen. Er is echter meer onderzoek nodig om tot overtuigende resultaten te komen.

3. Zoethoutwortel
Glycyrrhizine, een actieve stof die in de zoethoutwortel wordt aangetroffen, kan krachtige gezondheidsbevorderende en gezonde immuunsysteemondersteunende eigenschappen hebben. Toch moeten er nog meer aanvullende studies worden uitgevoerd om de voordelen van zoethout wetenschappelijk te bewijzen.

4. Vlierbessensiroop
Het is aangetoond dat vlierbessensiroop een gezond immuunsysteem en een gezonde werking van het immuunsysteem ondersteunt.

5. Gezonde voedingsmiddelen en kruiden die het immuunsysteem ondersteunen
Gebruik gezonde immuunsysteemondersteunende voedingsmiddelen en kruiden, waarvan sommige al duizenden jaren traditioneel worden gebruikt. Hieronder vallen ook de voedingsmiddelen die lichtgeel of wit van kleur zijn, waaronder:

• Kippenbouillon
• Knoflook
• Gember

Volg een dieet dat rijk is aan groenten, vitamine C-rijk fruit, manukahoning, kruiden, specerijen en wild biologisch vlees zoals gevogelte en bottenbouillon. Een ideale maaltijd ter ondersteuning van een gezond immuunsysteem is bijvoorbeeld zelfgemaakte kippensoep (voeg gember en knoflook toe aan het recept). Afkomstig uit Nieuw Zeeland, is manukahoning een honingsoort die hoog aangeschreven staat om zijn heilzame, gezonde en immuunsysteem ondersteunende eigenschappen. Het kruid echinacea kan ook een gunstige invloed hebben.

6. Oregano olie
Ook Oregano olie kan helpen bij het ondersteunen van een gezond immuunsysteem en de gezonde werking van het immuunsysteem. Het primaire actieve bestanddeel, carvacrol, is de werkzame stof die hiervoor zorgt.

Bronnen:
– Dr Axe

Hoe beïnvloeden antibiotica je lichaam? Hieronder zijn enkele van de vele mogelijke en onwenselijke bijwerkingen van antibiotica op het lichaam:

1. Infecties resistent tegen antibiotica
Ieder jaar sterven 23.000 Amerikanen ten gevolge van een bacterie die resistent is tegen antibiotica en de Amerikaanse CDC (Centers for Disease and Control, vergelijkbaar met het Nederlandse RIVM) waarschuwt voor resistente ”nachtmerrie bacteriën” die zich over het hele land verspreiden.

Eén van de grootste zorgen wat betreft het gebruik van antibiotica is het feit dat we infecties zien die nu resistent zijn tegen antibiotica. Waarom gebeurt dit? Verkeerd gebruik en overdosering van antibiotica zijn beslist de belangrijkste redenen, maar denk ook aan het gebruik van antibiotica in het voedsel dat we eten. Vooral bij dagelijks vlees, zuivel en snacks is de situatie onbeheersbaar.

Zoals de CDC aangeeft: ”antibiotische resistentie is één van de meest dringende problemen genoemd op het gebied van de volksgezondheid. Antibiotische resistentie kan ziekten veroorzaken die ooit makkelijk te behandelen waren met antibiotica maar nu gevaarlijke infecties worden die het lijden verlengen voor kinderen en volwassenen. Antibiotica-resistente bacteriën kunnen zich verspreiden onder familieleden, klasgenoten en collega’s en kunnen de samenleving bedreigen.”

Zoals Dr. Katherine Fleming-Dutra, plaatsvervangend directeur van het Office of Antibiotic Stewardship bij de U.S. Centers for Disease Control and Prevention in Altanta aangeeft: ”iedere keer dat antibiotica worden gebruikt kunnen ze bijwerkingen veroorzaken en tot antibiotische resistentie leiden.”

2. Infecties hebben meer tijd nodig voor genezing
Als gevolg van het gebruik van antibiotica hebben mensen meer tijd nodig om te genezen van infecties die ooit makkelijker te behandelen waren met antibiotica. Bacteriële infecties als urineweginfecties en longontsteking worden steeds moeilijker te behandelen. Het type antibiotica dat het meest wordt gebruikt tegen urineweginfecties wordt tegenwoordig in vele delen van de wereld als ineffectief beschouwd voor meer dan 50 procent van de patiënten.

Volgens de Council on Foreign Affairs: ”antibiotica worden geconfronteerd met een existentiële crisis, minder dan honderd jaar na hun introductie. De bacteriën bestrijdende medicijnen worden minder effectief als resultaat van de overdosering ervan, zowel bij mensen als bij dieren.” Het lijdt geen twijfel dat antibiotica steeds meer in gebreke blijven naarmate de tijd verstrijkt.

3. Allergieën en astma
Recent onderzoek toont een verband aan tussen gebruik van antibiotica en de ontwikkeling van allergieën. Een uitgebreide studie die op 2 april 2018 werd gepubliceerd, analyseerde de gezondheidsdossiers van bijna 800 duizend kinderen geboren tussen 2001 en 2013. [highlight]Men vond een verband tussen het geven van antibiotica (of maagzuurremmers) aan baby’s in het eerste halfjaar van hun leven en de ontwikkeling van zowel allergieën als astma[/highlight].

Volgens de hoofdonderzoeker van de studie, Dr. Edward Mitre, verdubbelde blootstelling aan antibiotica bij kinderen het toekomstige risico op astma, terwijl ook een 50 procent hoger risico werd voorspeld voor allergieën voor stof, huidschilfers en pollen (allergische rhinitis), oog-allergieën (allergische conjunctivitis) en anafylaxie.

4. Diarree
Diarree is een onplezierige maar zeer algemene bijwerking bij het nemen van antibiotica en het kan leiden tot verdere complicaties zoals uitdroging en electrolyten onbalans. Diarree kan zelfs nog weken aanhouden na het stoppen van de antibioticakuur. Dit is een van de algemene bijwerkingen van antibiotica, zowel voor kinderen als volwassenen.

5. Uitputting
Als we praten over bijwerkingen van antibiotica, komt vermoeidheid zeker op de lijst van mogelijkheden. Alsof het nog niet erg genoeg is dat je ziek bent en je al uitgeput voelt, kunnen antibiotica je nog meer uitgeput doen voelen. Dit is een bijwerking van antibiotica die we al tientallen jaren kennen. Soms voelen mensen die antibiotica nemen zich vermoeid, of ze ervaren zelfs extreme vermoeidheid.

6. Gezwollen, zwarte of ”harige” tong
Wat zijn de bijwerkingen van amoxicilline, een penicilline-type antibioticum? Er zijn er vele, maar een gezwollen, zwarte of “harige” tong voert de lijst aan.

Algemene bijwerkingen van amoxicilline omvatten:
– gezwollen, zwarte of ”harige” tong
– misselijkheid
– braken
– diarree
– maagpijn
– vaginale jeuk of afscheiding
– hoofdpijn
– huiduitslag

Andere ernstige bijwerkingen van amoxicilline omvatten:
– colitis, veroorzaakt door een te sterke groei van Clostridium spp bacteriën in de ingewanden
– geelzucht
– aanvallen
– netelroos

7. Verstoorde menstruatiecyclus
Kunnen antibiotica je cyclus in de war brengen? Of antibiotica in staat zijn de menstruatiecyclus te verstoren wordt nog steeds besproken en onderzocht met als basis een studie uit 1947 over het effect van penicilline op de menstruatiecyclus.

Het lijkt erop dat sommige vrouwen geen verstoring van hun cyclus ervaren wanneer ze antibiotica nemen, andere vrouwen wel. Omdat antibiotica en hormonen allebei moeten worden verwerkt door de lever, is het logisch dat toediening van antibiotica het oestrogeen- en progesteronmetabolisme in een vrouw beïnvloedt. Wanneer de hormonale balans mogelijkerwijs in de war wordt gestuurd door antibiotica, is dit het punt waar onregelmatigheden in de cyclus kunnen optreden bij een vrouw.

Andere theorieën stellen dat het niet de antibiotica zijn, maar de fysieke en emotionele stress van een ziekte die een vertraging in je cyclus kunnen veroorzaken.

8. Hallucinaties, pychotische reacties en gescheurde pezen
Onlangs hebben een groep van antibiotica genaamd fluorchinolonen de krant gehaald omdat experts verwachten dat deze mitochondriën (energiecentrales van een cel) kunnen beschadigen en onherstelbare schade aan zenuwen veroorzaken. Onderzoekers proberen er nu achter te komen waarom.

Fluorchinolonen zijn in verband gebracht met verontrustende bijwerkingen, met inbegrip van depressie, hersenmist en zelfs hallucinaties en psychotische reacties. Zo’n 10 jaar geleden eiste de FDA (de Amerikaanse Food and Drug Administration, te vergelijken met de Nederlandse NVWA) zelfs van de makers van fluorchinolonen dat ze een ”zwarte doos” waarschuwing bij de medicijnen voegen om voorschrijvende artsen en patiënten te waarschuwen voor het verhoogde risico op peesontsteking en zelfs peesruptuur als mogelijke bijwerkingen van deze antibiotica!

Hoe lang duren de bijwerkingen van antibiotica? Het hangt af van het antibioticum, de specifieke bijwerkingen van dat antibioticum en het individu, maar het is bekend dat bijwerkingen van antibiotica verscheidene weken kunnen aanhouden. Bijvoorbeeld, bij milde gevallen van diarree ten gevolge van gebruik van antibiotica kan de diarree wel twee weken aanhouden nadat je met de antibiotica bent gestopt. In ernstiger gevallen kunnen bijwerkingen van antibiotica verscheidene weken doorgaan.

Alternatieven voor antibiotica

Er zijn gelukkig veel geweldige natuurlijke geneesmiddelen die middels onderzoek hebben getoond vrijwel of zelfs helemaal net zo krachtig te zijn als antibiotica, zonder de ongewilde bijwerkingen van antibiotica! Als we antibiotica-resistente superbacteriën willen stoppen, dan is het belangrijk om natuurlijke alternatieven voor antibiotica in ogenschouw te nemen die kunnen worden gebruikt om een effectief maar veiliger resultaat te bereiken. In tegenstelling tot antibiotica staan deze natuurlijke opties er niet om bekend dat ze superbacteriën scheppen.

Knoflook
Om te beginnen hebben we rauwe knoflook, knoflookolie en knoflooksupplementen. Knoflook staat bekend om zijn krachtige hoedanigheden tegen bacteriën, virussen, schimmels en protozoa. Knoflookolie is een van mijn favoriete natuurlijke middelen tegen een oorontsteking.

Oregano
Oregano-olie is een andere geweldig natuurlijk alternatief voor antibiotica. Oregano (oreganum vulgare) is een kruid dat je misschien al graag in de keuken gebruikt, maar het heeft ook een lange geschiedenis in het bestrijden van infecties. Oregano-olie bevat krachtige stoffen als carvacrol en thymol die in wetenschappelijke studies hebben bewezen sterke antibacteriële en antimicrobische eigenschappen te hebben. Oregano-olie is een van mijn meest favoriete natuurlijke alternatieven voor antibiotica.

Colloïdaal zilver
Een andere fantastisch alternatief voor antibiotica is colloïdaal zilver. In vitro onderzoek, uitgevoerd in 2017 laat zien hoe natuurlijk gesynthetiseerde colloïdale zilvernanodeeltjes indrukwekkende activiteit vertonen tegen bacteriën en schimmels. Colloïdaal zilver wordt vaak aanbevolen als alternatieve therapie voor een holte-ontsteking of een verkoudheid, twee aandoeningen waarbij antibiotica ten onrechte worden gebruikt omdat een verkoudheid altijd wordt veroorzaakt door een virus, net als in de meeste gevallen een holte-ontsteking.

Er zijn ook meer antibacteriële voedingsmiddelen die je kunt eten als aanvulling op knoflook en oregano. Enkele van mijn favorieten die ik regelmatig gebruik zijn Manuka honing, uien, paddenstoelen en kurkuma.

Bronnen:
– Science Alert, 4 april 2018
– Dr Axe
– Centers for Disease Control and Prevention
– Reuters, 30 maart 2018
– Council on Foreign Relations
– Journal of the American Medical Association, Pediatr. 2018 Apr 2:e180315. doi: 10.1001/jamapediatrics.2018.0315
– CBS News, 3 april 2018
– Harvard Health Publishing
– Nature, 21 maart 2018
– Journal of the Science of Food and Agriculture, 2013 Aug 30;93(11):2707-14. doi: 10.1002/jsfa.6089
– Journal of Toxicology and Environmental Health A. 2018 Mar 14:1-9. doi: 10.1080/15287394.2018.144752

Een kwart van alle Amerikanen ouder dan 45 jaar gebruikt een statine om hun cholesterol te verlagen. Zijn deze medicijnen werkelijk zo slecht als sommige van de bewijsstukken aangeven – of zijn ze nog slechter dan vermoed? Stephanie Seneff, Ph.D. is senior onderzoekswetenschapper aan het Massachusetts Institute of Technology (MIT).

Statines bieden een slechte bescherming tegen hartziekte

Terwijl statines de frequentie van milde hartaanvallen kunnen verlagen, zullen ze helaas niet noodzakelijkerwijs je risico verminderen op hartziekte of hartdood door een zware hartaanval, wat te wijten is aan de schade die statines aanbrengen aan je spieren, ook aan je hartspier.

Twee factoren die een veelbetekenende invloed kunnen hebben op de gezondheid van je hart en het risico van een hartziekte zijn naast statines blootstelling aan pesticiden die glyfosaat bevatten en elektromagnetische straling. Seneff zegt hierover: “ik denk dat glyfosaat je natuurlijke elektrische systeem in de war schopt, en dat maakt je meer ontvankelijk voor elektromagnetische straling.”

Als je je dus bekommert om de gezondheid van je hart, en/of al worstelt met hartproblemen, zorg er dan voor dat:

• je smartphone niet in een zak bij je hart draagt
• je het gebruik van notebooks en tablets vermijdt
• je je smartphone ‘s-avonds uit zet, omdat het ding schade kan toebrengen tot een afstand van bijna 10 meter, zelfs als je hem niet gebruikt, tenzij het toestel op vliegtuigstand is gezet, met Bluetooth en locatiediensten uitgeschakeld
• je Wifi ’s nachts uitschakelt (en als het kan overdag ook)

Aanbevolen supplementen voor gebruikers van statines

Zoals eerder vermeld, veroorzaken statines een tekort aan een aantal belangrijke voedingsstoffen in je lichaam. Om deze reden beveel ik de volgende supplementen aan als je een statine gebruikt:

Ubiquinol
De gereduceerde versie van Co-enzym Q10.

Folaat
Vermijd foliumzuur, de synthetische versie van folaat, omdat het is geoxideerd en een groot deel van de anti-oxidant capaciteit van je lever in beslag zal nemen om er folaat van te maken.
Bovendien, als je bent blootgesteld aan glyfosaat, zal het vermogen van je lichaam om dit te doen zijn aangetast. Een goed supplement is 5-methyltetrahydrofolaat (5-MTHF).

Vitamine C
Je beste kans is hier om eenvoudigweg voeding te gebruiken die rijk is aan vitamine C en alleen een vitamine C supplement te gebruiken als je je ziek voelt. De liposomale versie van vitamine C is zeer effectief. Ik beveel gewoonlijk aan om het supplement ieder uur te nemen tot je je beter voelt. Wanneer het in hoge doseringen wordt genomen kan liposomale vitamine C ook helpen om een allergische reactie te stoppen.

Selenium
Statines richten een verwoesting aan bij selenium-eiwitten, dus een selenium-supplement wordt aangeraden. Feitelijk zouden de meeste mensen selenium als supplement moeten nemen.

Dierlijke omega-3 vetten
Ideale bronnen zijn kleine vette vis als sardines en ansjovis en kuit van zalm. Eigenlijk zou je je omega-3 index moeten laten meten om te zien of die in het gezonde bereik zit.

D-Ribose
Statines belemmeren namelijk het D-Ribose proces.

Magnesium
De meeste mensen hebben een tekort aan magnesium, maar als je een statine gebruikt, kun je een nog groter risico lopen. Een tekort aan magnesium verhoogt het risico dat je nadelige effecten ondervindt van elektromagnetische straling, omdat magnesium een natuurlijke calcium channel blocker is. Als de doses magnesium die je neemt hoog genoeg zijn, kun je in feite het risico verlagen dat je schade oploopt van elektromagnetische straling.

Vitamine K2
Statines blokkeren de K2 banen en belemmeren de absorptie van vitamine K2. K2 is belangrijk voor de preventie van aderverkalking, omdat het zorgt dat calcium niet in je zachte weefsels terechtkomt maar in je tanden en je botten, waar het thuishoort.

Het is mogelijk dat je geen statine nodig hebt

De manier waarop statines zich hebben verspreid is een een bewijs voor de macht van marketing, corruptie en hebzucht in bedrijven, omdat er een zeer grote kans is  dat je de statine die je neemt niet echt nodig hebt. De enige subgroep van mensen waarvan ik geloof dat ze er baat bij zouden kunnen hebben, zijn degenen die zijn geboren met een genetische afwijking, genaamd familiaire hypercholesterolemia, omdat dit hen bestand maakt tegen traditionele manieren van normaliseren van cholesterol.

Nog belangrijker is het feit dat cholesterol niet de oorzaak is van hartziekte. Hartziekte wordt voornamelijk veroorzaakt door ontsteking, zoals in detail is uitgelegd door verscheidene experts, onder wie Dr. Ron Rosedale, Dr. Uffe Ravnskov, Dr. Stephen Sinatra en Stephanie Seneff. Verhoogde cholesterol is de natuurlijke reactie op een ontsteking. Het krijgt ten onrechte de schuld omdat het wordt aangetroffen op de ”plaats van de misdaad”, maar het is niet de misdadiger.

Als je arts er bij je op aandringt om je totale cholesterol te laten meten, dan moet je weten dat deze test je in feite niets vertelt over je risico op een hartziekte, tenzij een waarde van 330 of hoger wordt gemeten. Het HDL gehalte is een veel sterkere aanwijzing voor het risico op hartziekte. Hier zijn de twee verhoudingen waaraan je aandacht moet besteden:

• verhouding tussen HDL en totale cholesterol: moet liefst boven de 24 procent zijn. Bij een waarde lager dan 10 procent heb je een sterk verhoogde kans op hartziekte.
• Triglyceride/HDL verhouding: moet lager zijn dan 2 procent.

Bedenk wel dat je lichaam cholesterol nodig heeft. Het is belangrijk bij de productie van celmembranen, hormonen, vitamine D en galvloeistoffen die je helpen bij het verteren van vet. Cholesterol helpt ook je brein met het vormen van herinneringen en is van levensbelang voor je neurologisch functioneren. Er is ook sterk bewijs dan een te laag cholesterolgehalte feitelijk je risico verhoogt op kanker, geheugenverlies, ziekte van Parkinson, hormonale onbalans, beroerte, depressie zelfmoord en agressief gedrag.

Denk dus alsjeblieft lang en intensief na voordat je een recept voor een statine afhaalt, en begin in plaats daarvan met het invoeren van een gezonde leefstijl.

Bronnen:
– Feiten en fabels over cholesterol, Dr. Uffe Ravnskov
– Environmental Sciences Europe 2016; 28: 3
– Mercola.com

Uit recent literatuuronderzoek blijkt dat sommige medicijnen ter behandeling van epilepsie schade toebrengen aan baby’s en kinderen die in de baarmoeder of via moedermelk aan deze medicijnen worden blootgesteld. Vooral het medicijn Valproaat brengt risico’s met zich mee. Dit medicijn maakt de kans op autisme en andere problemen met de vroege ontwikkeling van de hersenen 17 keer zo groot. Dit is het eerste onderzoek dat de risico’s vergelijkt van een aantal soorten anti-epileptica als deze worden ingenomen tijdens de zwangerschap. Sommige van deze medicijnen worden ook gebruikt in de behandeling van bipolaire stoornissen en migraine.

“We weten dat deze anti-epileptische medicijnen elk jaar door veel vrouwen ingenomen worden,” zegt hoofdonderzoeker Andrea Tricco, assistent-professor in epidemiologie aan de Universiteit van Toronto in Canada. Toch is het absolute risico op autisme – zelfs bij kinderen die blootgesteld worden aan Valproaat – laag. In veel gevallen wegen de voordelen op tegen de risico’s, zegt Jacqueline French, professor in neurologie en directeur van toegepast en geneeskundig onderzoek aan het Comprehensive Epilepsy Center van de NYU Langone Medical Center, die niet bij het onderzoek betrokken is. “Soms is Valproaat nodig om heel ernstige en levensbedreigende aanvallen onder controle te krijgen,” zegt French.

Onderzoek toont aan dat prenatale blootstelling aan Valproaat het risico op autisme significant vergroot. Zo blijkt in 2013 uit een onderzoek onder de betreffende doelgroep in Denemarken dat 4,4 procent van de kinderen die zijn blootgesteld aan Valproaat autisme heeft gekregen, tegenover 1,5 procent van kinderen die niet aan dit medicijn zijn blootgesteld. Sinds vorige maand is het in Frankrijk voor dokters verboden om bepaalde vormen van het medicijn voor te schrijven aan zwangere vrouwen. Dit betreft de medicijnen voor de behandeling van bipolaire stoornissen.

Kenmerken van autisme na blootstelling
Tricco en haar collega’s hebben de wetenschappelijke literatuur doorzocht op studies onder kinderen die via de baarmoeder of via moedermelk zijn blootgesteld zijn aan één van de 26 anti-epileptica, of combinaties van deze medicijnen. Ze hebben 29 onderzoeken gevonden, die in totaal 5100 kinderen betreffen. In deze 29 studies is nagegaan of bij de kinderen in kwestie na blootstelling aan de medicijnen sprake is van kenmerken van autisme of andere ontwikkelstoornissen. Het blijkt dat de kans op autisme 17 keer groter is bij kinderen die zijn blootgesteld aan Valproaat in vergelijking met kinderen die niet zijn blootgesteld aan een anti-epileptisch medicijn. De kans op een achterstand in de ontwikkeling van taal, cognitie of motoriek is bij kinderen die zijn blootgesteld aan Valproaat respectievelijk acht, zeven, en vier keer zo groot. De kans op een psychomotorische achterstand is negentien keer groter bij kinderen van vrouwen die Valproaat samen met twee andere anti-epileptica innemen, te weten carbamazepine en phenobarbital.

Na blootstelling aan een ander medicijn in de groep, oxcarbazepine, is de kans op autisme 14 keer zo groot, terwijl het anti-epileptische medicijn lamotrigine samenhangt met een 9 keer zo grote kans. Een combinatie van Valproaat en lamotrigine in de baarmoeder maakt het risico zelfs 133 keer zo groot. Acht andere soorten anti-epileptica laten geen verband zien met autisme. Deze resultaten zijn 20 juli gepubliceerd in het medische tijdschrift BMJ Open.

De experts raden vrouwen aan zich te wenden tot hun arts voor informatie en advies met betrekking tot de mogelijke risico’s en voordelen van deze medicijnen.

Bronnen:
– British Medical Journal Open, 2017 Jul 20;7(7):e017248. doi: 10.1136/bmjopen-2017-017248
– Neurology. 2008 Dec 2;71(23):1923-4. doi: 10.1212/01.wnl.0000339399.64213.1a
– JAMA. 2013 Apr 24;309(16):1696-703. doi: 10.1001/jama.2013.2270
– Spectrum News

Mammografie kent altijd een groot aantal nadelen. Recent onderzoek toont aan dat mammografie het risico dat je overlijdt als gevolg van borstkanker niet verkleint. Bij een mammogram, die wordt gebruikt voor het opsporen van borstkanker, wordt ioniserende straling toegepast en dat brengt het risico met zich mee dat zich kanker ontwikkelt. De nieuwe 3-D mammografie, ook wel tomosynthese genoemd, gebruikt meer van deze straling om scherpere beelden te verkrijgen.

Ten onrechte een positieve uitslag
Gegevens uit het onderzoek tonen aan dat wanneer je 10 keer een mammogram ondergaan hebt, je een risico loopt van 50 tot 60 procent om ten onrechte een positieve uitslag te krijgen, wat mogelijkerwijs verder testen met meer straling of zelfs behandeling noodzakelijk maakt.

Borstkanker te voorkomen door verandering in leefstijl
Mogelijk is in 75 tot 90 procent van de gevallen borstkanker te voorkómen door veranderingen in de levensstijl, zoals het verminderen van blootstelling aan gevaarlijke gifstoffen, het gebruik van biologische producten, het sterk verminderen van geraffineerde suiker en fructose en het beperken van eiwitten.

Mammografie redt geen levens
Het onderzoek richt zich op de vraag waarom in Nederland minder vrouwen sterven aan borstkanker na een actief screeningsbeleid dat sinds 1989 wordt gevoerd, inclusief het regelmatig ondergaan van een mammogram. Uitgangspunt bij deze screening is dat wanneer kanker vroeg ontdekt wordt deze gemakkelijker te behandelen is en tot betere resultaten zal leiden. Aan het onderzoek namen Nederlandse vrouwen deel die in de periode 1989 tot 2012 om het jaar werden gescreend. De data analyse is uitgevoerd op bijna 8 miljoen vrouwen. Het onderzoek werd geleid door dr. Philippe Autier van de universiteit van Strathclyde Institute of Public Health. Het onderzoek had als doel om na te gaan of regelmatige screening met behulp van een mammogram van invloed is op het aantal gevallen van borstkanker en het aantal sterfgevallen als gevolg van de ziekte.

Geen vermindering borstkankergevallen door mammografie
In een eerdere studie, waarin de onderzoekers een aantal van dezelfde data gebruikten, constateerden ze dat enkele vergevorderde vormen van borstkanker minder vaak voorkwamen, wat erop wees – zo was toen de conclusie – dat door het wijdverspreide gebruik van mammografie het aantal sterfgevallen was afgenomen en de vroegtijdige behandeling was verbeterd. Echter, nu de onderzoekers de analyse hebben uitgevoerd op een grotere dataset, slagen ze er niet in om dezelfde afname te vinden. Tijdens de periode van de onderhavige studie was er geen significante vermindering van het aantal gevallen waarin borstkanker werd gediagnosticeerd in de stadia 2 tot en met 4.

Aanvankelijk werd de vermindering van het aantal vrouwen dat stierf aan borstkanker toegeschreven aan een combinatie van omgevings-, leefstijl- en genetische factoren. Deze factoren zouden hebben geleid tot een afname van 5 procent tussen 1995 en 2012. Hoewel het aantal vrouwen dat werd gediagnostiseerd met kanker in de stadia 0 en 1 sterk was toegenomen, bleef het aantal met een diagnose in een later stadium stabiel. Vervolgens analyseerden de onderzoekers de gegevens om te bepalen wat zorgde voor de afname van sterfgevallen door borstkanker als het niet door het bevolkingsonderzoek kwam. De onderzoekers ontdekten dat 85 procent van de waargenomen afname in sterfgevallen gerelateerd was aan verbeteringen in de behandeling en niet aan de mammografie die afwijkingen in het weefsel identificeert.

Mammografie is geen preventieve geneeskunde
Tijdens de betreffende studie, vond Autier dat de mammogrammen 59 procent van de kankers in stadium 1 en 33 procent van de kankers in stadium 0 overdiagnosticeerden. Met andere woorden, voor de laesies die werden gevonden via de mammogrammen was een behandeling niet noodzakelijkerwijs vereist. Deze bevindingen ondersteunen eerder werk gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association (bron). Toen was de conclusie dat de vondst van aanvullende kleine kankers zonder uitzondering duiden op een overdiagnosticering en overbehandeling in relatie tot het totale sterftecijfer.

Vals-positieve uitslag van mammografie
Omdat tumoren waren geïdentificeerd, ondergingen vrouwen behandelingen die ze niet nodig hadden. In één van de onderzoeken is zelfs aangetoond dat 4 miljard dollar per jaar wordt uitgegeven aan gezondheidszorg op basis van een vals-positieve uitslag van de mammografie (bron). Autier merkt op: “Ik denk niet dat de aanvullende gegevens aantonen dat voortzetting van mammografie screening een goede oplossing is, voornamelijk omdat de prijs die vrouwen moeten betalen via overdiagnosticering enorm is.” Preventie is absoluut het beste medicijn als het gaat om kanker, maar screening komt niet in aanmerking als preventieve maatregel.

Bronnen:
– The British Medical Journal, 2017; 359 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.j5224
– CBS News, 7 april 2015
– American Institute for Cancer Research, 30 september 30 2016
– Journal of Applied Toxicology, January 12, 2012; doi:10.1002/jat.1786
– Los Angeles Times, 5 december 2017
– Endocrinology, 2016;157(4):1341
– Journal of the American Medical Association, 2015;175(9):1483
– Time, 6 december 2017
– Mercola.com

In de ZEMBLA uitzending “De overbodige griepprik” uiten wetenschappers in 2016 hun twijfels over de werking van de griepprik. Deze wetenschappers hielden alle onderzoeken tegen het licht en kwamen tot de slotsom dat er in het geheel geen bewijs is dat de griepprik doet waarvoor deze is bedoeld, namelijk de preventie van longontsteking en sterfte.

Ook gerenommeerde Nederlandse griepdeskundigen (waaronder huisarts Van der Linde en hoogleraar innovatie en medische biotechnologie Huub Schellekens) uiten in ZEMBLA hun twijfels over de effectiviteit van de griepprik.

Huisarts Hans van der Linde wijst griepvaccinaties af

Van de griepprik is niet bewezen wat het effect ervan is. Dat is een reden om ermee te stoppen, zegt huisarts Hans van der Linde in een Trouw artikel verschenen op 3 augustus 2017. Huisarts Van der Linde stelt verder dat artsen en wetenschappers met belangen in de vaccinindustrie mee beslissen over griepvaccinatie in de Gezondheidsraad. Wetenschappelijke bronnen die onafhankelijk zijn, zoals het Tijdschrift voor Geneeskunde en het gezaghebbende Geneesmiddelenbulletin, wijzen griepvaccinatie af.

Verzwegen inhoudsstoffen

De bijsluiters van de gebruikte griepvaccins verzwijgen een aantal zeer schadelijke stoffen waaronder het kankerverwekkende formaldehyde en aluminium dat met de ziekte van Alzheimer in verband wordt gebracht.

Volledig verhaal in eBook “De grote Griepprik hoax”

Dit gratis eBook opent je de ogen en je komt erachter hoe de overheid samen met de farmaceutische en medische industrie telkens zand in jouw ogen probeert te strooien. Na het lezen van dit eBook zul je bewuster een keuze maken om de griepprik wel of niet te halen. Klik hier voor gratis download.

Verzadigd vet en cholesterol houden geen verband met de ontwikkeling van hartziekten. Uit gegevens blijkt dat tweederde van de patiënten met een acuut hartinfarct bij opname in het ziekenhuis volstrekt normale cholesterolwaarden heeft. Sommige vetten kunnen schadelijk zijn, maar het is belangrijk om te weten welke precies. De [highlight]vetten die bijdragen aan hartziektes, zijn vooral de transvetten en de geraffineerde en/of verhitte, meervoudig onverzadigde plantaardige oliën, die veel beschadigd omega-6 bevatten[/highlight].

Is verzadigd vet nu echt zo’n gevaar voor de gezondheid als wordt aangenomen? 
Dr. Aseem Malhotra is een gerenommeerde cardioloog in Londen, die nogal wat publiciteit kreeg na zijn – door collega’s getoetste – hoofdartikel in het British Medical Journal in 2013 (bron). Hierin betwist hij oprecht de traditionele opvatting over verzadigde vetten en bespreekt hij recente onderzoeken, waarin geen enkel duidelijk verband tussen verzadigd vet en risico op hart- en vaatziekten wordt gevonden. Malhotra bericht zelfs, dat bij opname in het ziekenhuis tweederde van de patiënten met een acuut hartinfarct volstrekt normale cholesterolwaarden heeft. Malhotra, grondlegger van ‘Action on Sugar’ – een groep specialisten in Engeland die sinds 2014 waarschuwt voor de effecten van suikers op de gezondheid – werkt ook als adviseur voor het National Obesity Forum.

In de laatste 60 jaar heeft mainstream media ons voorgehouden dat verzadigd vet gevaarlijk is en vermeden moet worden. Deze theorie werd in eerste instantie naar buiten gebracht door Dr. Ancel Keys, wiens ‘Seven Countries Study’ de grondslag legde voor de mythe dat verzadigde vetten de oorzaak zijn van hartkwalen. Het is waar dat er in het begin van de 20ste eeuw steeds meer hartkwalen voorkwamen en dat de aantallen vijftig jaar lang progressief stegen. En dat, terwijl het in de jaren daarvoor nauwelijks voorkwam. Maar kwam dat werkelijk door de verzadigde vetten?

“Ik geloof inderdaad, dat het door vetten kwam, alleen – in tegenstelling tot de heersende gedachte – niet door verzadigde vetten, maar door al de andere schadelijke vetten die men at.” In de 20ste eeuw kreeg de gemiddelde persoon waarschijnlijk minder dan een halve kilo geraffineerde, bewerkte omega-6 plantaardige olie per jaar binnen. Dat was in de vijftiger jaren waarschijnlijk ongeveer 25 kg per jaar en in 2000 ongeveer 38 kg per jaar. Het lijkt erop dat vet op zichzelf geen probleem is – cruciaal is de soort vet.

Deze grote hoeveelheid zwaar geraffineerd meervoudig onverzadigd vet is veel meer dan we aankunnen voor een optimale gezondheid. “En ik denk dat Keys daardoor zijn onderzoek heeft bedacht om zijn aanbeveling tot het eten van minder vet te rechtvaardigen.” Voor een optimale gezondheid moet de voeding uit 75 tot 85 procent gezonde vetten bestaan, voornamelijk enkelvoudig verzadigde en verzadigde. Beperk het gebruik van de meervoudig onverzadigde plantaardige oliën tot 10 procent en omega-6 vetten tot 5 procent.

Hieronder wat tips om er zeker van te zijn dat je de juiste vetten eet:

• Gebruik biologische boter van rauwe melk van weidevee, in plaats van margarine/halvarine en andere smeersels van plantaardige olie;
• Gebruik kokosolie bij het koken. Het is voornamelijk een verzadigd vet en beter bestand tegen schade door verhitting dan enig andere olie. Het helpt je ook bij de vetverbranding en levert energie voor het omzetten van vet in brandstof;
• Sardientjes en ansjovis zijn een uitstekende bron van heilzame omega-3 vetten en bevatten zeer weinig schadelijke stoffen, zoals aangetroffen in de meeste andere vissen;
• Om de inname van gezonde vetten te stimuleren is het belangrijk om rauwe vetten te eten, zoals die in avocado’s, rauwe zuivelproducten en olijfolie, evenals een goede kwaliteit dierlijk omega-3 vet, zoals krill-olie.

Bron: British Medical Journal 2013; 347 doi: https://doi.org/10.1136/bmj.f6340

Van de griepprik is niet bewezen wat het effect ervan is. Dat is een reden om ermee te stoppen, zegt huisarts Hans van der Linde in Trouw. Verder stelt hij dat ieder najaar miljoenen Nederlanders de griepprik krijgen, maar het nut ervan wordt alsmaar in twijfel getrokken. Het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde schreef onlangs dat de royale beloning van huisartsen bijdraagt aan de instandhouding van de griepprik.

Artsen en wetenschappers met conficterende belangen
Huisarts Van der Linde schrijft verder dat artsen en wetenschappers met belangen in de vaccinindustrie mee beslissen over griepvaccinatie in de Gezondheidsraad. Wetenschappelijke bronnen die onafhankelijk zijn, zoals het Tijdschrift voor Geneeskunde en het gezaghebbende Geneesmiddelenbulletin, wijzen griepvaccinatie af. Voorstanders van de griepvaccinatie stellen dat er jaarlijks 2000 griepdoden zijn. Maar uit een factcheck bleek dat slechts een fractie van die 2000 mensen overlijdt aan griep.

Bewust geen onderzoek
Vaccinfabrikanten hebben nooit onderzoek laten doen naar het nut van de griepvaccinatie. Met een dergelijke studie stellen ze hun miljardenomzet namelijk in de waagschaal, licht de huisarts toe. “Vaccinatie zonder bewezen nut vormt een risico voor de volksgezondheid,” zegt hij in de krant. Van der Linde: “Concluderend moeten we griepvaccinaties afschaffen.”

De grote Griepprik hoax
Download ons gratis eBook “De grote Griepprik hoax” en kom erachter hoe de overheid samen met de farmaceutische en medische industrie telkens zand in jouw ogen probeert te strooien. Klik hier voor download.

Bron: Trouw, 3 augustus 2017 (Klik hier als je het oorspronkelijke artikel niet kunt lezen)

Chronische pijn treft meer mensen dan diabetes, hartziekten en kanker bij elkaar. Bijna 80 procent van de bevolking van de Verenigde Staten heeft een keer last van rugpijn. In het algemeen kost pijn de VS tussen de $ 560 miljard en $ 635 miljard per jaar. (bron) (bron) De Wereld Gezondheidsorganisatie (WHO) schat dat de helft van de volwassen bevolking het afgelopen jaar hoofdpijn heeft gehad. (bron) Om de pijn te stillen nemen velen hun toevlucht tot ibuprofen, een NSAID ofwel een niet-steroïde anti-ontstekingsmedicijn dat vaak voorgeschreven wordt om bijvoorbeeld menstruatiekrampen en hoofdpijn te bestrijden. De verkoop van pijnstillers is het afgelopen decennium blijven stijgen. Veel van de beschikbare pijnstillers hebben een lange lijst van bijwerkingen. [highlight]In recent onderzoek hebben wetenschappers het gebruik van ibuprofen en paracetamol, twee populaire pijnstillers, gelinkt aan gehoorschade[/highlight]. (bron)

Een analyse van het Nationale Instituut voor Gezondheid wijst uit dat meer dan 11 procent van de Amerikanen elke dag pijn hadden in de afgelopen drie maanden. 23 miljoen Amerikanen ervaarden ook extreme pijn. (bron) Gegevens van meer dan 55.000 vrouwen in de “Nurses Health Study” gaven aan dat vrouwen die meer dan zes jaar regelmatig niet-steroïde pijnstillers gebruikten of paracetamol een 9 tot 10% grotere kans hadden op gehoorschade dan een decennium later. Dr. Gary Curhan, professor en onderzoeker bij Brigham and Women’s Hospital zegt: “Ik vrees dat mensen denken dat niet-steroïde pijnstillers en paracetamol compleet veilig zijn, en dat zij niet hoeven te denken aan hun potentiële bijwerkingen. Maar speciaal voor mensen die ze nemen tegen chronische pijn probeer ik hen aan te sporen om te kijken waarom ze pijn lijden en niet wat ze kunnen nemen om hun pijn te verzachten.”

Tinnitus of oorsuizen als eerste symptoom
Gehoorschade is het resultaat van ototoxiciteit (ototoxiciteit is schade aan het oor, in het bijzonder het slakkenhuis als gevolg van chemische toxines) wat schade teweeg brengt in de oorschelp. Het eerste symptoom is vaak tinnitus, of oorsuizen. Dit kan gevolgd worden door gehoorschade of evenwichtsstoornissen. Gehoorschade wordt meestal pas opgemerkt als men moeite heeft een normaal gesprek te volgen.

NSAID’s veroorzaken meer gezondheidsproblemen
Gehoorschade bij mannen als resultaat van regelmatig gebruik van NSAID’s of paracetamol is goed gedocumenteerd en heeft een grotere impact op jongere mensen. Deze recente studie heeft dezelfde gevolgen door chronisch gebruik van pijnstillers bij vrouwen vastgesteld. Maar langdurig gebruik van pijnstillers kunnen ook andere gevolgen hebben die jouw gezondheid kunnen schaden. In 2015 heeft de FDA (de Amerikaanse voedsel en warenautoriteit) haar waarschuwingen verscherpt over niet-steroïde pijnstillers, inclusief ibuprofen. Het risico schijnt hoger te worden met langer gebruik en hogere doses, en verhoogt het risico van een hartaanval en beroerte ongeacht of je al eerder een hartaanval gehad hebt of niet. (bron)

Bronnen:
– The American Academy of Pain Medicine, AAPM Facts and Figures on Pain
– American Chiropractic Association, Back Pain Facts and Statistics
– World Health Organization, Headache Disorders
– American Pain Society, August 18, 2015
– Time Magazine, December 14, 2016
– New York Times, December 14, 2016
– American Journal of Epidemiology, October 2016, doi: 10.1093/aje/kww154
– American Journal of Epidemiology, 2012; 176(6): 544-554
– American Journal of Medicine 2010 Mar; 123(3): 231–237
– British Journal of Clinical Pharmacology, 2002 Feb; 53(2): 173–181
– Journal of Pain, 2011 Dec;12(12):1199-208
– Mercola.com

Mensen met lage rugpijn hebben vaak de neiging pijnstillers zoals ibuprofen te slikken. Maar die pillen werken niet en kunnen bovendien vervelende bijwerkingen veroorzaken. Met andere woorden: de voordelen wegen niet op tegen de nadelen.

Ernstige bijwerkingen zoals maag- en darmproblemen
Slechts één op de zes mensen die een NSAID (niet-steroïdale ontstekingsremmer) slikt, merkt inderdaad dat de rugpijn minder wordt, zeggen onderzoekers. Uit eerdere studies bleek al dat paracetamol en opiaten ook geen effect hadden. [highlight]Behalve dat NSAID’s niet werken, kunnen ze ook ernstige bijwerkingen veroorzaken[/highlight]. Onderzoekers van het George Instituut voor Mondiale Gezondheid in Sydney (Australië) zeggen dat het slikken van een NSAID een [highlight]meer dan twee keer zo grote kans op maag- en darmproblemen geeft[/highlight].

Ze bekeken de gegevens van 35 studies, waarbij meer dan 6000 mensen met lage rugpijn betrokken waren. Lage rugpijn is één van de meest voorkomende gezondheidsklachten, waarmee ongeveer 80 procent van de volwassen wereldbevolking op enig moment in zijn leven te maken krijgt. Als er al een voordeel is van het slikken van pijnstillers, is dat maar heel klein en weegt het niet op tegen de problemen die de medicijnen kunnen veroorzaken, stellen de onderzoekers.

Bronnen:
– Annals of the Rheumatic Diseases, 2017; doi: 10.1136/annrheumdis-2016-210597
– Medisch Dossier