Chronische ziekten

  • Mierikswortel vernietigt kankercellen

    Onlangs publiceerde ik een artikel over de voordelen van mierikswortel bij hooikoorts, verkoudheid en griep. Nu blijkt dat het ook effectief is tegen kanker. Mierikswortel bevat kankerbestrijdende stoffen genaamd glucosinolaten, waarvan de werking nu voor het eerst is aangetoond door wetenschappers van de Universiteit van Illinois. Deze stoffen in mierikswortel helpen kankerverwekkende vrije radicalen in het lichaam te neutraliseren. Het onderzoeksteam, onder leiding van Mosbah Kushad, ontdekte dat mierikswortel maar liefst 10 keer meer glucosinolaten bevat dan broccoli, een ander superfood. “Zelfs een kleine hoeveelheid van dit kruid kan al effectief zijn,” aldus Kushad.

    Kankerbestrijdende werking van mierikswortel

    Kushad’s team onderzocht hoe glucosinolaten enzymen in het lichaam activeren die betrokken zijn bij het neutraliseren van kankerverwekkende moleculen. “Er was weinig bekend over de anti-kanker eigenschappen van mierikswortel, dus wilden we dat testen,” legde Kushad uit.

    De witte wortel, rijk aan vitamine C, wordt geraspt, waardoor de vluchtige verbinding allylisothiocyanaat vrijkomt, die een scherpe smaak heeft. Volgens het team is deze stof bijzonder effectief tegen kanker. Het activeert het enzym dat verantwoordelijk is voor het neutraliseren van kankerverwekkende moleculen en wordt grotendeels (90 procent) geabsorbeerd.

    Ook effectief tegen gewrichtsaandoeningen

    Het gebruik van mierikswortel wordt ook aangeraden als therapie tegen gewrichtsaandoeningen zoals jicht. De wortel was al bekend bij de Oude Grieken, zo’n 3000 jaar geleden, en wordt veel gebruikt in Europa. In Japan wordt een krachtigere variant ervan gebruikt, die een vast onderdeel is van sushi en bekend staat als wasabi.

    Aanbevolen boek: Kanker begrijpen en holistisch behandelen

    Kanker begrijpen en holistisch behandelen

    Dit nieuwe boek van dr. Henning Saupe legt de oorzaken van kanker uit en benoemt allerlei factoren die de ontwikkeling van kanker bevorderen en die vaak te wijten zijn aan een ongezonde levensstijl.

    Maar ook wanneer je reeds te maken hebt met een kankerdiagnose, zijn er veel mogelijkheden de ziekte te genezen of op zijn minst onder controle te krijgen. Gebaseerd op een holistisch complementair geneeskundige benadering, laat dr. Saupe zien welke behandelmethoden er nog meer zijn behalve de gebruikelijke reguliere medische praktijken en met welke middelen de kwaliteit van leven, ondanks de ziekte, behouden kan blijven.

    Hij schrijft over de mindset, strategieën om het immuunsysteem te versterken tot speciale behandelmethoden die de groei van tumoren kunnen remmen en in vele gevallen de tumoren kunnen vernietigen.

    Een MUST-READ voor mensen die hiermee te maken hebben!

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bron: Journal of Agricultural and Food Chemistry, 63 (11), pp 2947–2955; DOI: 10.1021/jf505591z

  • Röntgenfoto’s tandarts verhogen kans op schildklierkanker

    Telkens wanneer ik naar mijn tandarts ga voor een check-up, dringt hij erop aan een röntgenfoto te nemen, “gewoon uit voorzorg”, zegt hij dan. Maar ik vind het onnodig. Als er geen concrete reden voor is, wil ik niet blootgesteld worden aan straling. Je weet maar nooit, en dat schijnt het risico op schildklierkanker te verhogen. De schildklier is namelijk bijzonder vatbaar voor kanker door straling, vooral als blootstelling op jonge leeftijd plaatsvindt.

    Uit onderzoek van de Brighton and Sussex Medical School in het Verenigd Koninkrijk blijkt dat het risico op schildklierkanker toeneemt naarmate er meer röntgenfoto’s worden genomen. Vooral tandheelkundige röntgenfoto’s van het hoofdhalsgebied vormen een aanzienlijke stralingsbron voor de schildklier. De cumulatieve effecten van herhaalde blootstelling aan röntgenstraling zijn alarmerend, zoals aangetoond in een studie met 313 schildklierkankerpatiënten.

    Dit risico is niet beperkt tot patiënten; ook tandartsen, assistenten en röntgenologen hebben een verhoogd risico op schildklierkanker, zoals eerder is aangetoond. Daarom is het essentieel dat tandartsen het gebruik van röntgenfotografie beperken en deze technologie alleen toepassen bij specifieke klinische gevallen, in plaats van routinematige controles.

    Loodkraag

    Een belangrijke tip is om je tandarts te vragen een loodkraag te gebruiken om de schildklier te beschermen tegen straling tijdens röntgenfoto’s. Deze kraag moet goed aansluiten op de hals om effectief te zijn.

    Aanbevolen boek: De trage schildklierwerking

    De trage schildklierwerking
    Hypothyreoïdie,­ trage schildklierwerking,­ is een van de verstoringen van de schildklier waar veel mensen aan lijden zonder dat ze dat zelfs beseffen. Het kan de oorzaak zijn van verminderde energie of continue vermoeidheid, hetgeen een van de meest voorkomende klachten is die mensen bij artsen melden. Het kan verantwoordelijk zijn voor chronische hoofdpijn, herhaaldelijk optredende infecties, weerbarstige huidaandoeningen of problemen met de bloedsomloop.

    In het boek is een simpele test opgenomen, die je thuis kan doen om te zien of een trage schildklierwerking de echte, tot nu toe onopgemerkte, oorzaak van jouw slechte gezondheid is. Als je weet dat je een traag werkende schildklier hebt, zal dit boek, je vragen over jouw aandoening beantwoorden. Als je denkt dat je een traag werkende schildklier hebt, als je niet zeker weet wat de chronische hoofdpijn, infecties, vermoeidheid en lage energie veroorzaakt, kan het je helpen om de oplossing te vinden.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bron:
    Acta Oncologica, doi.org/10.3109/02841861003705778: ”Dental x-rays and the risk of thyroid cancer: A case-control study”

  • Honderden kankerpatiënten gestorven door chemotherapie

    Patiënten moeten op de hoogte worden gesteld van de risico’s van chemotherapie, aangezien onderzoek aantoont dat deze kankerbestrijdende medicijnen bijna de helft van de sterfgevallen in bepaalde ziekenhuizen veroorzaken. Onderzoekers hebben voor het eerst gekeken naar het aantal kankerpatiënten dat binnen 30 dagen na het begin van de chemotherapie overlijdt, wat aangeeft dat de medicatie de doodsoorzaak is, niet de kanker.

    Studie: sterfgevallen door chemotherapie

    Uit het onderzoek van Public Health & Cancer Research UK blijkt dat in Engeland ongeveer 8,4 procent van de longkankerpatiënten en 2,4 procent van de borstkankerpatiënten binnen een maand overlijdt. In sommige ziekenhuizen liggen deze percentages echter veel hoger. In het Milton Keynes ziekenhuis was het sterftecijfer voor longkankerbehandeling 50,9 procent, maar dit was gebaseerd op een beperkt aantal patiënten. Bij Lancashire Teaching Ziekenhuis was het sterftecijfer binnen 30 dagen 28 procent voor palliatieve chemotherapie bij longkanker, die wordt toegepast wanneer de standaardbehandeling de symptomen niet kan verlichten.

    Volgens het onderzoek waren de sterfgevallen door chemotherapie bij longkankerpatiënten ook veel hoger dan het nationale gemiddelde in Blackpool, Coventry, Derby, South Tyneside en Surrey en Sussex. In een vergelijkbaar onderzoek bij Cambridge University Hospital bleek dat ongeveer één op de vijf mensen die palliatieve zorg ondergingen voor borstkanker stierf als gevolg van hun behandeling.

    Ziekenhuizen om opheldering gevraagd

    Public Health England (PHE) heeft de betrokken ziekenhuizen gevraagd om verduidelijking. Dr. Jem Rashbass, een kankeronderzoeker bij PHE, benadrukt: “Chemotherapie is een cruciaal onderdeel van de kankerbehandeling en heeft de overlevingskansen de afgelopen 40 jaar aanzienlijk verbeterd. Desalniettemin is het een krachtig medicijn met aanzienlijke bijwerkingen, waardoor het moeilijk is om de juiste balans te vinden. De ziekenhuizen met een sterftecijfer boven het verwachte gemiddelde zijn gevraagd hun bevindingen en praktijkgegevens met ons te delen.”

    Borst- en longkanker patiënten overleden als gevolg van chemotherapie

    De studie (bron) onderzocht meer dan 23.000 vrouwen met borstkanker en bijna 10.000 mannen met longkanker die in 2014 chemotherapie ondergingen. Binnen deze groep zijn 1383 patiënten binnen 30 dagen overleden. Uit de studie blijkt dat meer dan 1300 patiënten met borst- en longkanker zijn overleden als gevolg van chemotherapie in 2014, zoals vermeld in het Credit van Alamy.

    Chemo is gif voor het lichaam

    Chemotherapie is schadelijk voor het lichaam omdat het geen onderscheid kan maken tussen gezonde en kankercellen. De onderzoekers constateerden ook aanzienlijke verschillen in overleving bij oudere patiënten met een slechtere gezondheid. Daarom adviseerden ze dat artsen bij het behandelen van deze groep patiënten zorgvuldiger hun selectie maken, gezien de mogelijkheid dat de behandeling meer schade dan goed kan veroorzaken.

    “Levensbedreigende nadelen verbonden aan chemotherapie”

    “De statistieken laten over het algemeen geen slechte praktijken zien, maar er zijn wel enkele uitschieters,” zegt professor David Dodwell van het Instituut voor Oncologie, St James Hospital, Leeds, VK. “Dit kan worden veroorzaakt door registratieproblemen, wat kan leiden tot vertekende cijfers door slechts een paar sterfgevallen. Maar het kan ook te maken hebben met problemen in de behandeling zelf. Ik ben van mening dat het cruciaal is om patiënten bewust te maken van de potentieel levensbedreigende nadelen van chemotherapie. Artsen moeten voorzichtiger zijn bij het selecteren van patiënten voor deze behandeling.”

    Professor David Cameron van het Edinburgh Cancer Centre, Western General Hospital, Edinburgh, Schotland, voegde toe: “De bezorgdheid is dat sommige patiënten die binnen 30 dagen sterven, waarschijnlijk geen chemotherapie hadden moeten krijgen. Maar hoeveel? Hierop is geen eenvoudig antwoord. Toch kan het onderzoeken van ziekenhuizen met een hoger sterftecijfer helpen. Bovendien bestaat het risico dat patiënten kunnen overlijden als ze minder chemotherapie krijgen. Het is van essentieel belang om een goede balans te vinden, en hoe meer gegevens we hebben, hoe zekerder we zijn van die juiste balans.”

    Professor Peter Johnson, hoofdarts van Cancer Research UK, benadrukte: “Voor veel mensen is chemotherapie een essentieel onderdeel van de kankerbehandeling. De informatie over hoe effectief dit wordt geleverd, is van cruciaal belang voor patiënten en de gezondheidszorg.” Alle genoemde ziekenhuizen beweren dat ze de sterfgevallen hebben bestudeerd en zijn ervan overtuigd dat de chemotherapie veilig was.

    Het onderzoek werd gepubliceerd in het gezaghebbende medische tijdschrift The Lancet Oncology.

    Aanbevolen boek: Het verzwegen verhaal over kanker

    Het verzwegen verhaal over kanker

    Dit is één van de meest onthullende boeken die ik ooit heb gekocht. Het eenvoudige, kankerwerende vijfstappenplan in dit boek laat zien hoe je jezelf kunt beschermen tegen alle vormen van kanker. In dit boek vind je een groot deel van de wetenschap die nooit eerder beschikbaar was voor het grote publiek. Je zult ontdekken hoe je de primaire oorzaak van kanker kunt stoppen.

    Ontdek in dit boek:

    • Waarom kanker niet genetisch is. Moleculair biologen van wereldfaam vertellen waarom.
    • Dat er een verband bestaat tussen hartaandoeningen en kanker.
    • Hoe je een tumor goedaardig houdt.
    • Dat borstkanker is te voorkomen.
    • Dat mammografie kanker niet vroeg opspoort en waarom het schadelijk is.
    • Dat, in tegenstelling tot de algemene overtuiging, vezels niet gezond zijn. Ontdek het dodelijke verband tussen vezels en het krijgen van kanker.

    Dit boek is een echte MUST-HAVE!

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:
    The Lancet Oncology, doi.org/10.1016/S1470-2045(16)30383-7
    The Telegraph, Chemotherapy warning as hundreds die from cancer-fighting drugs

  • Mammografie voorkomt geen borstkanker

    Mammografie heeft aanzienlijke nadelen. Recent onderzoek bevestigt dat het niet het risico op overlijden door borstkanker vermindert. Mammogrammen, met inbegrip van de nieuwe 3-D mammografie, maken gebruik van ioniserende straling, wat het risico op kanker vergroot.

    Ten onrechte een positieve uitslag

    Het onderzoek geeft aan dat na 10 mammogrammen het risico op een onterecht positieve uitslag tussen 50 en 60 procent ligt, wat mogelijk extra tests met meer straling of zelfs behandeling kan vereisen.

    Borstkanker te voorkomen door verandering in leefstijl

    Veranderingen in levensstijl, waaronder het verminderen van blootstelling aan gifstoffen, gebruik van biologische producten en beperking van suiker, fructose en eiwitten, kunnen mogelijk borstkanker in 75 tot 90 procent van de gevallen voorkomen.

    Mammografie redt geen levens

    Het onderzoek onderzoekt waarom in Nederland minder vrouwen sterven aan borstkanker na een actief screeningsbeleid sinds 1989, inclusief regelmatige mammogrammen. Het doel is te evalueren of regelmatige screening het aantal borstkanker gevallen en sterfgevallen beïnvloedt. Het betreft Nederlandse vrouwen gescreend tussen 1989 en 2012, met bijna 8 miljoen deelnemers, geleid door Dr. Philippe Autier van de Universiteit van Strathclyde Institute of Public Health.

    Geen vermindering borstkankergevallen door mammografie

    Een eerdere studie suggereerde dat gevorderde borstkanker minder voorkwam door wijdverbreid mammografiegebruik, wat leidde tot verbeterde behandeling en verminderde sterfgevallen. Echter, bij analyse van een grotere dataset in de recente studie vonden onderzoekers geen significante afname in het aantal gevallen van borstkanker in stadia 2 tot en met 4 gedurende de onderzochte periode.

    In eerste instantie werd de daling van sterfgevallen door borstkanker toegeschreven aan omgevings-, levensstijl- en genetische factoren, met een afname van 5% tussen 1995 en 2012. Hoewel de diagnoses van kanker in stadia 0 en 1 aanzienlijk stegen, bleef het aantal diagnoses in latere stadia stabiel. Na analyse ontdekten onderzoekers dat 85% van de waargenomen afname in sterfgevallen te wijten was aan verbeteringen in de behandeling en niet aan mammografie die weefselafwijkingen identificeert.

    Mammografie is geen preventieve geneeskunde

    Tijdens het onderzoek ontdekte Autier dat mammogrammen 59% van de kankers in stadium 1 en 33% van de kankers in stadium 0 overdiagnosticeerden. Met andere woorden, voor de vastgestelde laesies via mammogrammen was behandeling niet noodzakelijkerwijs vereist. Deze bevindingen ondersteunen eerder onderzoek gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association, waaruit bleek dat de ontdekking van aanvullende kleine kankers duidt op overdiagnose en overbehandeling in relatie tot het totale sterftecijfer.

    Vals-positieve uitslag van mammografie

    Vrouwen ondergingen onnodige behandelingen doordat tumoren werden geïdentificeerd. Een onderzoek toonde zelfs aan dat jaarlijks 4 miljard dollar wordt besteed aan gezondheidszorg vanwege vals-positieve mammografie-uitslagen (bron). Autier merkt op dat de aanvullende gegevens niet aantonen dat voortzetting van mammografiescreening een goede oplossing is, vooral omdat de prijs van overdiagnostiek enorm is. Preventie blijft het beste medicijn tegen kanker, maar screening komt niet in aanmerking als preventieve maatregel.

    Aanbevolen boek: Mam gaat niet aan de chemo

    Mam gaat niet aan de chemo

    In maart 2011 werd bij de moeder van de schrijfster van dit boek, eierstok- en baarmoederkanker geconstateerd. Zij kwam erachter dat het enige dat schokkender is dan iemand vertellen dat je moeder kanker heeft, is onthullen dat ze chemotherapie heeft afgewezen. Maar volgens onderzoeken zouden veel oncologen dit zelf ook doen. Dus begon Laura, een journaliste, met het schrijven van een blog om haar moeders besluit om ‘nee’ te zeggen tegen de reguliere geneeskunde en ‘ja’ tegen waterstofperoxide,vitamine C-injecties en infraroodsauna’s te verklaren.

    Als je alternatieve mogelijkheden wilt verkennen, of manieren wilt vinden om je reguliere zorg aan te vullen – dit boek verschaft het allernieuwste onderzoek van over de hele wereld en beschrijft behandelingen waar Gemma en andere kankeroverlevenden ervaringen mee hebben opgedaan. Het is een uiterst waardevolle en opwekkende gids die je kan helpen keuzen te maken op je eigen reis naar genezing.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:
    – The British Medical Journal, doi.org/10.1136/bmj.j5224
    – CBS News
    Journal of Applied Toxicology, doi:10.1002/jat.1786
    – Los Angeles Times
    – Endocrinology, 57(4):1341
    – Journal of the American Medical Association, 75(9):1483
    – Time
    – Mercola.com

  • Verzadigde vetten leiden NIET tot hart- en vaatziekten

    Voor diegenen die niet op de hoogte zijn: onderzoekers hebben bevestigd dat verzadigde vetten geen oorzaak zijn van hartziekten of diabetes. In werkelijkheid zijn bewerkte transvetten de echte schuldigen, zoals die in koekjes, taart en margarine. Het is opvallend dat margarine altijd werd gepromoot als gezond voor het hart!

    Verzadigde vetten veroorzaken geen verstopte aders

    Onderzoekers van de McMaster Universiteit in Canada hebben bevestigd dat verzadigde vetten, aanwezig in bijvoorbeeld roomboter, kokosolie, melk, vlees, zalm en eieren, geen hart- en vaatziekten of beroertes veroorzaken, en ze leiden niet tot verstopping van onze slagaders. Deze conclusie is gebaseerd op de analyse van gegevens van 12 studies met meer dan 339.000 deelnemers.

    Margarinegebruik kan leiden tot hart- en vaatziekten

    De voedingsindustrie heeft enorm geprofiteerd van vetarme producten door de wijdverbreide overtuiging dat verzadigde vetten hartziekten veroorzaken. Margarine werd zelfs wereldwijd een bestseller. Echter, terwijl mensen dachten dat margarine goed was voor hun bloedvaten, bleek het tegenovergestelde waar. De transvetten in margarine, koekjes en taarten kunnen juist leiden tot hartziekten, met fatale gevolgen.

    Van de transvetten is de industriële geharde en verhitte variant zelfs gevaarlijker dan de natuurlijke transvetten in bepaalde dierlijke producten.

    Aanbevolen boek: Eet vet, word slank

    Eet vet, word slank

    De schrijver van dit boek, Barry Groves, kan zich met recht Engeland’s meest vooraanstaande voorvechter van een koolhydraatarme, vetrijke manier van leven noemen.

    Hij begon vraagtekens te zetten bij de gebruikelijke voedingspatronen en vanaf 1982 wijdde hij zijn tijd volledig aan het verband tussen voeding en ‘welvaartsziekten’ als zwaarlijvigheid, diabetes, hartkwalen en kanker.

    Door zijn onderzoek besefte hij dat de gevestigde ideeën, zowel over caloriearme voeding voor gewichtsverlies als ‘gezonde voeding’ tegen hartkwalen, vele haken en ogen vertoonden.

    In dit boek lees je o.a.:

    • heel veel informatie ter bevordering van je gezondheid;
    • hoe je door de juiste vetten te eten en te drinken kan afvallen;
    • hoe de overheid en de voedingsindustrie ons, uit financieel belang, verkeerd voorlichten;
    • dat je van bewerkte vetten ziek kan worden.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bron: British Medical Journal, doi.org/10.1136/bmj.h3978

  • Diabetes type 2: vermijd deze 11 voedingsmiddelen

    Diabetes is een langdurige aandoening die zich inmiddels als een epidemie heeft verspreid (bron) onder zowel volwassenen als kinderen. Ongecontroleerde diabetes kan leiden tot ernstige gevolgen, zoals hartaandoeningen, nierproblemen, blindheid en andere complicaties, zelfs in het pre-diabetesstadium. (bron)

    De rol van voeding is van essentieel belang bij diabetes. Het consumeren van ongeschikte voedingsmiddelen kan leiden tot een stijging van de bloedsuikerspiegel en insulineniveaus, wat ontstekingen veroorzaakt en het risico op ziekten vergroot.

    Dit artikel presenteert een lijst van 11 voedingsproducten die patiënten met diabetes of het pre-diabetesstadium zouden moeten vermijden.

    Het belang van koolhydraatconsumptie voor mensen met diabetes is aanzienlijk. Koolhydraten, eiwitten en vetten voorzien het lichaam van energie, maar koolhydraten hebben de grootste impact op de bloedsuikerspiegel. Ze worden omgezet in suiker of glucose en vervolgens opgenomen in het bloed. Hoewel koolhydraten zetmeel, suiker en vezels bevatten, hebben vezels een andere invloed op de bloedsuikerspiegel. Door het totaal aan koolhydraten te verminderen met het vezelgehalte, krijg je de verteerbare netto koolhydraten.

    Bijvoorbeeld: een portie gemengde groenten bevat 10 gram koolhydraten en 4 gram vezels, wat resulteert in 6 gram netto koolhydraten. Overmatige inname van koolhydraten kan leiden tot gevaarlijk hoge bloedsuikerspiegels bij mensen met diabetes. Dit kan na verloop van tijd schade aanrichten aan zenuwen en bloedvaten, wat het risico op hart- en vaatziekten, nieraandoeningen en andere ernstige gezondheidsproblemen vergroot. Het beperken van koolhydraatinname kan bloedsuikerpieken voorkomen en daarmee het risico op complicaties bij diabetes verminderen. Daarom is het vermijden van voedingsmiddelen op de onderstaande lijst van groot belang.

    1. Gesuikerde dranken

    Dranken gezoet met suiker vormen een ongunstige keuze voor mensen met diabetes. In de eerste plaats bevatten ze aanzienlijke hoeveelheden koolhydraten; bijvoorbeeld, een blikje frisdrank van 354 ml bevat 38 gram koolhydraten (bron). Hetzelfde volume aan gezoete ijsthee en limonade bevat 36 gram koolhydraten, uitsluitend afkomstig van suiker (bron) (bron). Bovendien zijn deze dranken rijk aan fructose, wat sterk geassocieerd wordt met insulineresistentie en diabetes. Onderzoek suggereert dat het consumeren van met suiker gezoete frisdranken het risico op aandoeningen gerelateerd aan diabetes, zoals leververvetting, kan verhogen (bron) (bron) (bron). Het hoge fructosegehalte in deze dranken kan ook leiden tot metabolische veranderingen, wat resulteert in een toename van buikvet en mogelijk schadelijke niveaus van cholesterol en triglyceriden. Een studie bij volwassenen met overgewicht en obesitas, die een dieet met 25% calorieën uit hoog-fructosehoudende dranken volgden, toonde een toename van insulineresistentie, buikvet, een verlaagd metabolisme en verminderde hartfunctie (bron) (bron). Om bloedsuikerniveaus te beheersen en het risico op ziekte te verminderen, is het raadzaam water, sodawater of ongezoete ijsthee te verkiezen boven suikerhoudende frisdranken.

    Conclusie: Frisdranken en zoete dranken hebben een hoog koolhydraatgehalte, wat resulteert in een stijging van bloedsuikerniveaus. Ze bevatten tevens veel fructose, wat in verband wordt gebracht met insulineresistentie en een verhoogd risico op overgewicht, leververvetting en andere aandoeningen. Voor mensen met diabetes vormen zoete dranken een ongunstige keuze.

    2. Transvetten

    Industrieel vervaardigde transvetten zijn bijzonder ongezond. Ze ontstaan door waterstof toe te voegen aan onverzadigde vetzuren om ze stabieler te maken. Transvetten komen voor in margarines, pindakaas, broodspreads, koffiecreamer en diepvriesmaaltijden. Voedselproducenten voegen ze vaak toe aan crackers, muffins en andere gebakken producten om de houdbaarheid te verlengen. Hoewel transvetten de bloedsuikerspiegel niet direct verhogen, worden ze geassocieerd met een toename van ontstekingen, insulineresistentie en buikvet, evenals een verlaging van het “goede” HDL-cholesterol en verminderde arteriële functie (bron) (bron) (bron) (bron) (bron) (bron). Deze effecten zijn met name zorgwekkend voor mensen met diabetes, omdat zij al een verhoogd risico op hartziekten hebben. In 2015 beval de FDA aan transvetten binnen 3 jaar uit alle Amerikaanse voedselproducten te verwijderen (bron). Totdat transvetten volledig uit voeding zijn verdwenen, wordt het vermijden van producten met de vermelding “gedeeltelijk gehydrogeneerd” aanbevolen.

    Conclusie: Transvetten zijn chemisch bewerkte onverzadigde vetten die verband houden met ontstekingen, insulineresistentie, toename van buikvet en hartziekten.

    3. Wit brood, rijst en pasta als bewerkte koolhydraatrijke voedingsmiddelen

    Het consumeren van producten zoals brood, bagels en andere geraffineerde meelproducten heeft aangetoond dat het de bloedsuikerspiegel significant verhoogt bij mensen met zowel type 1 als type 2 diabetes (bron) (bron). Deze reactie wordt niet alleen waargenomen bij geraffineerd wit meel; onderzoek geeft aan dat zelfs glutenvrije pasta’s een verhoging veroorzaken, waarbij op rijst gebaseerde producten het grootste effect hebben (bron). Een andere studie ontdekte dat een maaltijd met een koolhydraatrijke bagel niet alleen leidde tot een stijging van de bloedsuikerspiegel, maar ook tot een verlaging van de hersenfunctie bij mensen met diabetes type 2 (bron). Bewerkte voedingsmiddelen zoals deze bevatten weinig vezels, die normaal gesproken de opname in de bloedbaan vertragen. Onderzoek toont aan dat het vervangen van wit brood door vezelrijk brood resulteert in aanzienlijke verlagingen van de bloedsuikerspiegel, evenals verbeteringen in cholesterol en bloeddruk (bron).

    Conclusie: Wit brood, pasta en rijst hebben een hoog koolhydraatgehalte en weinig vezels, wat kan leiden tot hoge bloedsuikerwaarden. Het kiezen van vezelrijke, onbewerkte producten kan de reactie van bloedsuikers verminderen.

    4. Yoghurt met fruitsmaak, vruchtenyoghurt

    Gewone yoghurt kan een geschikte keuze zijn voor mensen met diabetes, maar varianten met fruitsmaak vertellen een ander verhaal. Vruchtenyoghurt wordt speciaal gemaakt van vetarme of magere melk en zit boordevol koolhydraten en suiker. Zo kan een portie vruchtenyoghurt (245 gram) tot wel 47 gram suiker bevatten, wat bijna 81% van de calorieën uit suiker betekent (bron). Sommige mensen beschouwen yoghurtijs als een gezonder alternatief voor ijs, maar yoghurtijs kan net zoveel of zelfs meer suiker bevatten dan gewoon ijs (bron) (bron). In plaats van te kiezen voor yoghurt met een hoog suikergehalte, wat je bloedsuiker en insuline verhoogt, is het beter om te kiezen voor volle melkyoghurt zonder toegevoegde suikers, wat gunstig is voor je eetlust, gewicht en algehele gezondheid (bron) (bron).

    Conclusie: Vruchtenyoghurt heeft vaak weinig vet maar een hoog suikergehalte, wat kan leiden tot verhoogde bloedsuikerspiegels en insulineniveaus. Gewone volle yoghurt is een veel betere keuze voor diabetesmanagement en algemene gezondheid.

    5. Gezoete ontbijtgranen

    Of het nu gaat om chocoladeontbijtgranen of andere varianten, ontbijtgranen zijn een van de minder gunstige manieren om je dag te beginnen als je diabetes hebt. Ondanks de gezondheidsclaims op de verpakking bevatten de meeste granen veel bewerkte ingrediënten en meer koolhydraten dan de meeste mensen beseffen. Bovendien bieden ze weinig eiwitten, een voedingsstof die helpt bij het behouden van een verzadigd gevoel en het reguleren van de bloedsuikerspiegel gedurende de dag (bron). Zelfs zogenaamd “gezonde” ontbijtgranen zijn geen goede keuze voor diabetici. Bijvoorbeeld: een half kopje (55 gram) muesli bevat 30 gram verteerbare koolhydraten en slechts 7 gram eiwit per portie (bron) (bron). Om je bloedsuiker en hongergevoel onder controle te houden, is het beter om ontbijtgranen te vermijden en te kiezen voor een eiwitrijk ontbijt met weinig koolhydraten.

    Conclusie: Ontbijtgranen bevatten vaak veel koolhydraten en weinig eiwitten. Een ontbijt met voldoende eiwitten en weinig koolhydraten is de beste keuze voor het beheersen van diabetes en het reguleren van de bloedsuikerspiegel.

    6. Koffie met een smaakje

    Hoewel koffie wordt geassocieerd met verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van het risico op diabetes (bron) (bron) (bron), moet koffie met een smaakje worden beschouwd als een vloeibaar dessert en niet als een gezonde drank. Onderzoek suggereert dat vloeibare en vaste voedingsmiddelen op verschillende manieren door het lichaam worden verwerkt. Het drinken van koolhydraten compenseert niet noodzakelijk de calorie-inname later op de dag, wat kan leiden tot gewichtstoename (bron) (bron). Koffie met een smaakje zit vol met koolhydraten, zelfs de “light” versies bevatten genoeg koolhydraten om je bloedsuikerspiegel aanzienlijk te verhogen. Bijvoorbeeld, een 454 ml caramel frappuccino van Starbucks bevat 67 gram koolhydraten, terwijl dezelfde hoeveelheid caramel light frappuccino 30 gram koolhydraten bevat (bron) (bron). Om je bloedsuiker onder controle te houden en gewichtstoename te voorkomen, is het beter om te kiezen voor gewone koffie, espresso met een beetje slagroom, of koffie verdund met melk.

    Conclusie: Koffie met een smaakje bevat vaak vloeibare koolhydraten die de bloedsuikerspiegel kunnen verhogen en het hongergevoel niet bevredigen.

    7. Honing, agavesiroop en ahornsiroop

    Mensen met diabetes proberen vaak hun inname van geraffineerde witte suiker te beperken, maar ook andere vormen van suiker, zoals honing, agavesiroop en ahornsiroop, kunnen bloedsuikerpieken veroorzaken. Ondanks dat deze zoetstoffen minder bewerkt zijn, bevatten ze minstens evenveel koolhydraten als witte suiker, en in sommige gevallen zelfs meer. Een eetlepel van de meest voorkomende zoetstoffen bevat bijvoorbeeld:

    • Witte suiker: 12,6 gram koolhydraten (bron)
    • Agavesiroop: 16 gram koolhydraten (bron)
    • Honing: 17 gram koolhydraten (bron)
    • Ahornsiroop: 13 gram koolhydraten (bron)

    Onderzoek heeft aangetoond dat mensen met prediabetes vergelijkbare stijgingen in bloedsuiker, insuline en ontstekingsindicatoren ervaren, ongeacht of ze 50 gram witte suiker of honing eten (bron). De beste strategie is om alle vormen van suiker te vermijden en in plaats daarvan te kiezen voor een natuurlijke zoetstof met weinig koolhydraten.

    Conclusie: Honing, agavesiroop en ahornsiroop zijn misschien minder bewerkt dan witte geraffineerde suiker, maar ze kunnen vergelijkbare effecten hebben op bloedsuiker, insuline en ontstekingsindicatoren.

    8. Gedroogd fruit

    Fruit is van nature een bron van belangrijke vitaminen en mineralen, maar het drogen van fruit verhoogt het suikergehalte. Een kop druiven bevat bijvoorbeeld 27 gram koolhydraten, inclusief 1 gram vezels. Een kop rozijnen bevat echter 115 gram koolhydraten, waarvan slechts 5 gram vezels (bron) (bron). Rozijnen bevatten dus meer dan drie keer zoveel koolhydraten als druiven. Andere soorten gedroogd fruit hebben vergelijkbaar meer koolhydraten dan vers fruit. Als je diabetes hebt, hoef je niet alle soorten fruit te vermijden. Kies echter voor fruit met weinig suiker, zoals verse bessen of een kleine appel, om te profiteren van de gezondheidsvoordelen terwijl je bloedsuiker binnen acceptabele grenzen blijft.

    Conclusie: Gedroogd fruit heeft een geconcentreerder suikergehalte en kan meer dan drie keer zoveel koolhydraten bevatten als vers fruit. Vermijd gedroogd fruit en kies fruit met weinig suiker om je bloedsuiker zo goed mogelijk te reguleren.

    9. Verpakte snacks

    Pretzels, chips, crackers en andere verpakte snacks zijn geen ideale tussendoortjes voor mensen met diabetes. Ze worden meestal geproduceerd met geraffineerd meel en bevatten weinig voedingsstoffen, ondanks dat ze veel snel verteerbare koolhydraten bevatten die de bloedsuikerspiegel snel kunnen laten stijgen. Hier zijn enkele koolhydratengehaltes per portie van 28 gram van populaire snacks:

      • Gezouten crackers: 21 gram koolhydraten, waarvan 1 gram vezels (bron)
      • Pretzels: 22 gram koolhydraten, waarvan 1 gram vezels

    Sommige van deze producten kunnen zelfs meer koolhydraten bevatten dan op het etiket wordt vermeld. Uit een studie bleek dat snacks gemiddeld 7,7% meer koolhydraten bevatten dan op het etiket staat (bron). Als je tussen de maaltijden door honger hebt, zijn noten of groenten met kaas een betere keuze.

    Conclusie: Verpakte snacks zijn meestal sterk bewerkte producten van geraffineerd meel en kunnen de bloedsuikerspiegel snel verhogen.

    10. Vruchtensap

    Hoewel vruchtensap vaak wordt beschouwd als een gezonde drank, hebben de effecten op de bloedsuikerspiegel dezelfde impact als frisdranken en andere suikerhoudende dranken. Dit geldt zowel voor ongezoet 100% vruchtensap als voor varianten met toegevoegde suikers. In sommige gevallen bevat vruchtensap zelfs meer suiker en koolhydraten dan frisdrank. Bijvoorbeeld, 250 ml ongezoete appelsap of frisdrank bevat elk 24 gram suiker, terwijl een gelijke hoeveelheid druivensap 32 gram suiker bevat (bron) (bron) (bron). Net als suikerhoudende dranken zit vruchtensap vol met fructose, het type suiker dat insulineresistentie, obesitas en hartziekten kan bevorderen (bron). Een veel beter alternatief is om te kiezen voor water met een schijfje citroen, dat minder dan 1 gram koolhydraten bevat en vrijwel geen calorieën heeft (bron).

    Conclusie: Ongezoet vruchtensap bevat minstens zoveel suiker als frisdrank. Het hoge fructosegehalte kan insulineresistentie verergeren, gewichtstoename veroorzaken en het risico op hartaandoeningen vergroten.

    11. Patat frites

    Patat frites is een voedingsmiddel dat je beter kunt vermijden, vooral als je diabetes hebt. Aardappelen hebben een hoog koolhydraatgehalte, bijvoorbeeld een halve ongeschilde aardappel bevat 37 gram koolhydraten, waarvan slechts vier gram vezels (bron). Eenmaal geschild en gebakken in plantaardige olie veroorzaken aardappelen niet alleen een verhoogde bloedsuiker, maar ze produceren ook een hoog aantal schadelijke stoffen zoals AGE’s en aldehyden tijdens het frituren, die ontstekingen kunnen veroorzaken en het risico op ziekten verhogen (bron) (bron). Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van frites en andere gefrituurde voedingsmiddelen in verband kan worden gebracht met hartziekten en kanker (bron) (bron) (bron) (bron). Als je aardappelen niet helemaal wilt vermijden, is het eten van een kleine portie zoete aardappelen een beter alternatief.

    Conclusie: Patat frites, vanwege het hoge koolhydraatgehalte en de schadelijke stoffen bij het frituren, is niet alleen ongunstig voor de bloedsuikerspiegel, maar kan ook ontstekingen bevorderen en het risico op kanker en hartziekten verhogen.

    Eindconclusie:

    Het kan inderdaad uitdagend zijn om te bepalen welke voedingsmiddelen je moet vermijden als je diabetes hebt. Gelukkig kunnen enkele richtlijnen het proces vereenvoudigen. Het is essentieel om voedingsmiddelen met ongezonde vetten, vloeibare suikers, bewerkte granen en andere producten met geraffineerde koolhydraten te vermijden. Dit zou een kernonderdeel moeten zijn van je doelstellingen. Door het vermijden van voedingsmiddelen die de bloedsuikerspiegel verhogen en insulineresistentie bevorderen, kun je niet alleen op korte termijn gezond blijven, maar ook het risico op complicaties van diabetes in de toekomst verminderen.

    Aanbevolen boek: Ontsuiker je brein

    Ontsuiker je brein

     

    Suiker maakt serotonine vrij in de hersenen, een hormoon dat ervoor zorgt dat je je goed voelt maar ook wilt blijven eten. Recente studies hebben uitgewezen dat suiker in feite je hersenen doet krimpen en veel andere problemen zoals geheugenverlies, depressie, overgewicht en meer.

    Ontsuiker je brein is gebaseerd op een 28-dagen-, keto-geïnspireerd mediterraans voedingsplan dat je in staat stelt om te profiteren van de langdurige voordelen van een langzame ontgifting: het voegt gezonde voeding en activiteiten toe voordat je suiker en slechte vetten weglaat.

    Door het invullen van de vragenlijsten in het boek leer je of je een gebrek hebt aan serotonine, dopamine of beide. Je ontdekt hoe je je kunt wapenen tegen de hunkering naar suiker en slechte vetten.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:

    – World Journal of Diabetes Jun 25, 2015; 6(6): 850-867
    – Journal of Diabetes and Complications 2014 Mar-Apr;28(2):226-33
    – Journal of Nutrition 2016 Dec;146(12):2544-2550
    – Mayo Clinic Proceedings 2015 Mar;90(3):372-81. doi: 10.1016/j.mayocp.2014.12.019
    – World Journal of Gastroenterol  Feb 28, 2013; 19(8): 1166-1172
    – Journal of Clinical Investigation 2009 May;119(5):1322-34
    – European Journal of Clinical Nutrition (2012) 66, 201–208; doi:10.1038/ejcn.2011.159
    – American Journal of Clinical Nutrition April 2004 vol. 79 no. 4 606-612
    – Obesity. 2009 Jun;17(6):1200-7. doi: 10.1038/oby.2008.662
    – Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology 2001 Jul;21(7):1233-7
    – Bratislava Medical Journal Vol.117, No.5, p.251-253, 2016
    – International Journal of Clinical Practice 2009 Feb;63(2):189-94. doi: 10.1111/j.1742-1241.2008.01970.x
    – Journal of Food and Function 2014 Nov;5(11):3014-7. doi: 10.1039/c4fo00745j
    – Diabetes Care. 2003 Jul;26(7):1961-6
    – Nutrition Reviews 2015 Aug;73 Suppl 1:23-7. doi: 10.1093/nutrit/nuv015
    – The Lancet, 2002 Nov 9;360(9344):1477-8
    – Journal of American Medical Association (JAMA), 2005 Jul 6;294(1):97-104
    – Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics, 2009 Mar;109(3):430-7. doi: 10.1016/j.jada.2008.11.031

  • Meisje overwint artritis en lupus door drie voedingsmiddelen te schrappen

    Toen de 10-jarige Isabel dokter Mark Hyman bezocht, leed ze aan een ernstige auto-immuunziekte, vermoedelijk een gemengde vorm van bindweefselziekte met reumatoïde artritis en systemische lupus erythematosus. Haar gezondheid was ernstig aangetast, met ontstekingen en zwellingen in haar aderen, bloedcellen, lever, spieren en huid. Ondanks behandelingen met steroïden, aspirine en maagzuur-remmers, ervoer ze weinig verbetering en werd haar ziekte als ongeneeslijk beschouwd.

    Gezwollen vingers van Isabel

    Gluten, melkproducten en suiker vermijden
    De voorgestelde oplossing van dagelijkse chemotherapie werd door de ouders van Isabel verworpen vanwege de risico’s op kanker en infecties. In plaats daarvan benaderden ze dokter Hyman, die afweek van de traditionele aanpak van symptoombestrijding met medicijnen. Hij identificeerde de onderliggende oorzaken van de ontsteking en stelde een natuurlijke behandeling voor door veranderingen in het dieet. Isabel werd geadviseerd gluten, melkproducten en suiker te vermijden, samen met supplementen zoals een multivitamine, vitamine D en B12, foliumzuur, visolie, teunisbloemolie, een anti-schimmelmiddel, een probioticum en een kwik chelaat agent.

    Natuurlijke benadering van genezing
    Binnen korte tijd herstelde Isabel volledig. Het verhaal van haar genezing werd gedeeld om anderen te inspireren met de effectiviteit van natuurlijke benaderingen. Auto-immuunziekten, die ongeveer 50 miljoen Amerikanen treffen, worden vaak behandeld met immuniteits-onderdrukkende medicijnen en ontstekingsremmers. Dokter Hyman benadrukt de tekortkomingen van de huidige medische benadering, waarbij de focus ligt op symptoombestrijding in plaats van behandeling van de onderliggende problemen.

    De resultaten tonen aan dat het verwijderen van ontstekingsbevorderende voedingsmiddelen uit het dieet, samen met doelgerichte supplementen, een effectieve strategie kan zijn voor de behandeling van auto-immuunziekten en het stimuleren van het zelfgenezend vermogen van het lichaam.

    Aanbevolen boek: De genezing van artritis

    De genezing van artritis

    In dit boek, geschreven door Bruce Fife, wordt onthuld wat recent medisch onderzoek heeft aangetoond over de oorzaak en het gevolg van artritis en fibromyalgie. Fife stelt dat medicijnen slechts symptomen bestrijden, terwijl natuurlijke therapieën effectief zijn in het stoppen van de ziekte en het bevorderen van herstel van de gewrichten. De schrijver benadrukt ook het verband tussen gebitsgezondheid en artritis.

    Het boek biedt praktische suggesties voor het herstellen van aangetaste gewrichten, gewichtsverlies en bevordering van genezing bij de ziekte van Lyme. Fife, bekend als de “kokosnootgoeroe”, deelt zijn expertise als schrijver, spreker, voedingsdeskundige en natuurarts, en belicht de positieve voedingsaspecten van de kokosnoot. Het Artritis Strijdplan biedt lezers een gids om de ziekte te stoppen en hun gezondheid terug te krijgen.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:
    – The Huffington Post: Is There a Cure for Autoimmune Disease?
    – Mayo Clinic: Mixed connective tissue disease
    – Healthline: Everything to Know About Autoimmune Diseases

  • Cannabis is effectief tegen deze 8 types kanker

    Ik zie een opvallende toename van de populariteit van cannabis als een natuurlijk geneesmiddel wereldwijd. Verschillende staten in de Verenigde Staten en tal van landen wereldwijd (o.a. Canada, Thailand) hebben met succes medicinale cannabis gelegaliseerd. Dit is positief nieuws vanwege de aanzienlijke gezondheidsvoordelen van cannabis, die worden bevestigd door diverse medische en wetenschappelijke studies.

    Laten we eens nader kijken naar de wetenschap achter het verband tussen cannabis en kanker. Hoewel cannabis effectief is gebleken bij de behandeling van verschillende aandoeningen, concentreren we ons hier op de effectiviteit ervan tegen kanker. Cannabinoïden kunnen een van de meest veelbelovende behandelingen zijn voor verschillende ziekten, waaronder kanker. Deze verbindingen activeren de zogenaamde cannabinoïdereceptoren in het lichaam. Het lichaam produceert zelf stoffen genaamd endocannabinoïden, die een rol spelen in diverse lichaamsprocessen die bijdragen aan een gezonde omgeving. Bovendien spelen cannabinoïden een rol in het produceren en regenereren van immuunsysteemcellen. Het lichaam regenereert deze cellen het meest effectief wanneer het verzadigd is met fyto-cannabinoïden.

    Cannabinoïden komen voor in cannabis, maar zijn ook overvloedig aanwezig in hennep. Een cruciaal verschil tussen hennep en cannabis is dat hennep slechts 0,3% THC bevat, terwijl cannabis 0,4% of meer THC kan bevatten. Technisch gezien komen beide voort uit de Cannabis Sativa plant. Wetenschappelijk is bewezen dat cannabinoïden kankercellen kunnen vernietigen, omdat ze aanzienlijke invloed hebben op de opbouw van het immuunsysteem. Steeds meer patiënten boeken aanzienlijke successen in de strijd tegen kanker door het gebruik van cannabis.

    Houd in gedachten dat je cannabis niet moet roken maar oraal moet innemen! Hieronder heb ik 20 wetenschappelijke studies verzameld die aantonen dat cannabis een effectieve behandeling en mogelijke genezing van kanker is.

    1. Hersentumoren/hersenkanker

    Een onderzoek van de afdeling Biochemie en Moleculaire Biologie aan de Complutense Universiteit in Madrid, gepubliceerd in het British Journal of Cancer, onthulde dat tetrahydrocannabinol (THC) en andere cannabinoïden tumorgroei kunnen remmen, met name bij twee van de negen patiënten.

    In een studie gepubliceerd in The Journal of Neuroscience werd aangetoond dat THC de neuronale schade bij ratten verminderde, wat aangeeft dat cannabinoïden de hersenen kunnen beschermen tegen neurodegeneratie.

    Onderzoek in The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics bevestigde de anti-tumor eigenschappen van cannabinoïden, vooral cannabidiol (CBD), tegen menselijke glioomcellen, wat leidde tot aanzienlijke vermindering van de levensvatbaarheid van deze hersentumorcellen.

    Het tijdschrift Molecular Cancer Therapeutics publiceerde een studie die benadrukte dat nieuwe behandelingsstrategieën nodig zijn om de resistentie van hersentumoren tegen de huidige anti-kanker behandelingen aan te pakken, en toonde aan dat tumoractiviteit teruggedraaid kan worden.

    2. Borstkanker

    Onderzoek door de California Pacific Medical Centre, gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine, toonde aan dat cannabidiol (CBD) de celdeling van menselijke borstkankercellen onderdrukt en de tumoromvang aanzienlijk vermindert.

    Een studie in The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics bevestigde dat zowel THC als cannabidiol de groei van borstkankercellen drastisch verminderen, waarmee de potentie van deze bestanddelen in de strijd tegen borstkanker wordt aangetoond.

    Het tijdschrift Molecular Cancer rapporteerde dat THC de tumorgroei vermindert en cannabinoïden de verspreiding van kankercellen afremmen, wat aantoont dat op cannabinoïden gebaseerde behandelingen succesvol kunnen zijn bij de bestrijding van borstkanker.

    Een studie in de Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS) concludeerde dat cannabinoïden menselijke borstkankercellen afremmen en de verspreiding ervan tegengaan.

    3. Longkanker

    Onderzoek door de Harvard Medical School Experimental Medicine Department, gepubliceerd in het tijdschrift Oncogene, ontdekte dat THC de migratie van longkankercellen afremt, wat aangeeft dat THC mogelijk een nieuwe therapeutische behandeling kan zijn om de groei en verspreiding van bepaalde longkankers te beheersen.

    Het Instituut voor Toxicologie en Farmacologie van het ministerie van Algemene Heelkunde in Duitsland concludeerde dat cannabinoïden kankercellen afremmen, zoals waargenomen in de primaire tumorcellen van een longkankerpatiënt, volgens een studie gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine.

    Een studie van de Harvard Medical School onderzocht de rol van cannabinoïde-receptoren in longkankercellen en benadrukte hun doeltreffendheid, waarmee gesuggereerd wordt dat ze gebruikt kunnen worden in de behandeling tegen longkankercellen.

    4. Prostaatkanker

    Een studie gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine illustreerde een afname van prostaatkankercellen bij het inschakelen van cannabinoïde-receptoren.

    Meerdere studies, zoals beschreven in een publicatie in het Amerikaanse National Library of Medicine, hebben aangetoond dat cannabis een effectieve behandeling is voor prostaatkanker.

    Een andere studie, gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine, concludeerde dat klinische testen van CBD tegen prostaatkanker noodzakelijk zijn en dat cannabidiolen de levensvatbaarheid van prostaatkankercellen aanzienlijk verminderen.

    5. Bloedkanker/leukemie

    Het tijdschrift Moleculaire Farmacologie publiceerde een studie waarin werd aangetoond dat cannabinoïden de groei van kwaadaardige cellen in mantelcellymfoom kunnen afremmen.

    Een publicatie in het International Journal of Cancer wees uit dat cannabinoïden anti-proliferatieve en pro-apoptotische effecten uitoefenen in verschillende vormen van kanker, waaronder mantelcellymfoom.

    Onderzoek uitgevoerd door de afdeling Farmacologie en Toxicologie van de Virginia Commonwealth University en gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine toonde aan dat cannabinoïden apoptose veroorzaken in leukemiecellen.

    6. Mondholtekanker/mondkanker

    Een studie in het Amerikaanse National Library of Medicine toonde aan dat cannabinoïden giftig zijn voor zeer kwaadaardige mondkankertumoren.

    7. Leverkanker

    THC werd gevonden de levensvatbaarheid van menselijke HCC cellijnen (hepatocellulaire carcinoma cellijnen) te onderdrukken en hun groei te verminderen, volgens een studie gepubliceerd in het Amerikaanse National Library of Medicine.

    8. Alvleesklierkanker

    Een onderzoek in The American Journal of Cancer bevestigde dat toediening van cannabinoïden apoptose veroorzaakt in menselijke pancreatische tumorcellijnen, de groei van tumorcellen vermindert en de verspreiding van pancreatische tumorcellen remt.

    Aanbevolen boek: Kanker begrijpen en holistisch behandelen

    Kanker begrijpen en holistisch behandelen

    Dit nieuwe boek van dr. Henning Saupe legt de oorzaken van kanker uit en benoemt allerlei factoren die de ontwikkeling van kanker bevorderen en die vaak te wijten zijn aan een ongezonde levensstijl.

    Maar ook wanneer je reeds te maken hebt met een kankerdiagnose, zijn er veel mogelijkheden de ziekte te genezen of op zijn minst onder controle te krijgen. Gebaseerd op een holistisch complementair geneeskundige benadering, laat dr. Saupe zien welke behandelmethoden er nog meer zijn behalve de gebruikelijke reguliere medische praktijken en met welke middelen de kwaliteit van leven, ondanks de ziekte, behouden kan blijven.

    Hij schrijft over de mindset, strategieën om het immuunsysteem te versterken tot speciale behandelmethoden die de groei van tumoren kunnen remmen en in vele gevallen de tumoren kunnen vernietigen.

    Een MUST-READ voor mensen die hiermee te maken hebben!

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:

    1 British Journal of Cancer (2006) 95, 197–203. doi:10.1038/sj.bjc.6603236
    The Journal of Neuroscience, 2001, 21 (17) 6475-6479
    3 The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 2004, 308 (3) 838-845
    4 Molecular Cancer Therapeutics, 2011 10.1158/1535-7163.MCT-10-0688
    5 Breast Cancer Research and Treatment, 2011 Aug;129(1):37-47. doi: 10.1007/s10549-010-1177-4
    6 The Journal of Pharmacology and Experimental Therapeutics, 2006, doi.org/10.1124/jpet.106.105247
    7 BioMed Central Molecular Cancer, 2010, 10.1186/1476-4598-9-196
    8 Proceedings of the National Academy of Sciences, Vol. 95, pp. 8375–8380, July 1998
    9 Oncogene, 2008, 27, 339–346; doi:10.1038/sj.onc.1210641
    10 The Faseb Journal,  2012 Apr;26(4):1535-48. doi: 10.1096/fj.11-198184
    11 Cancer Prevention Research, 2011 Jan;4(1):65-75. doi: 10.1158/1940-6207.CAPR-10-0181
    12 Prostate, 2003 Jun 15;56(1):1-12
    13 The Indian Journal of Urology, 2012 Jan-Mar; 28(1): 9–14, doi: 10.4103/0970-1591.94942
    14 The British Journal of Pharmacology, 2013 Jan;168(1):79-102. doi: 10.1111/j.1476-5381.2012.02027.x
    15 Molecular Pharmacology, 2006, 70 (5) 1612-1620; DOI: https://doi.org/10.1124/mol.106.025981
    16 International Journal of Cancer, 2008, DOI: 10.1002/ijc.23584
    17 Molecular Cancer Research, 2006 Aug;4(8):549-62
    18 Pharmacology, 2010;85(6):328-35. doi: 10.1159/000312686
    19 Cell Death & Differentiation, 2011 Jul;18(7):1099-111. doi: 10.1038/cdd.2011.32
    20 Cancer Research, 2006, DOI: 10.1158/0008-5472.CAN-06-0169

  • Studie waarschuwt: chemo kan kanker bevorderen

    Dr. Lee Cowden stelt dat mensen niet aan kanker sterven, maar aan de bijwerkingen van behandelingen. Hoewel de benadering van de ‘oorlog tegen kanker’ verschuift naar precisiegeneeskunde, blijft het conventionele model van ‘snijden, gif en branden’ wijdverspreid in de kankerzorg.

    Lichaam wordt vergiftigd met chemo

    Een belangrijk probleem van chemotherapie is de algemene toxiciteit, waarbij het lichaam in een poging kankercellen te bestrijden systematisch wordt vergiftigd. Signalen wijzen op ernstige tekortkomingen en onvoorziene effecten, zoals bij borstkankerbehandeling met Tamoxifen, wat het risico op baarmoederhalskanker verhoogt. Onderzoek van het Albert Einstein College of Medicine (bron) onthulde dat voorafgaande chemotherapie bij borstkanker de uitzaaiing en groei van kanker kan bevorderen, waardoor het sterfterisico toeneemt.

    Oncologen zoeken niet naar andere alternatieven

    Bij kankerdiagnose overwegen reguliere artsen vaak alleen traditionele behandelingen. Oncologie, uniek in medicijnen, moedigt de verkoop van medicijnen aan met enorme winsten, wat de zoektocht naar alternatieven bemoeilijkt.

    Oncologen worden beperkt door ‘standaardzorg’ en kunnen disciplinaire maatregelen verwachten als ze afwijken. Alternatieve behandelingen worden vaak over het hoofd gezien, terwijl veelbelovende strategieën zoals ontgifting, immuniteitsversterking en specifieke therapieën worden genegeerd.

    Vele antikanker strategieën worden over het hoofd gezien

    Een holistische aanpak omvat het bevorderen van de algehele gezondheid met ontgifting, immuunversterking, aangepaste voeding en specifieke therapieën. Vele effectieve antikankerstrategieën worden verwaarloosd door de traditionele geneeskunde.

    In Turkije passen oncologen een behandelingsprotocol toe, inclusief chemotherapie met metabole ondersteuning, hyperthermie, hyperbare zuurstoftherapie, glucolyseremmers en een koolhydraatarm dieet, met opmerkelijke resultaten voor stadium 4-kankerpatiënten. Veelbelovende benaderingen worden vaak niet overwogen, zelfs niet door traditionele artsen.

    Het Chemo Thermia Oncology Center in Turkije biedt protocollen die elke oncoloog kan integreren, ongeacht de locatie van de patiënt. Overweeg een andere arts als jouw oncoloog niet bereid is alternatieve strategieën op te nemen in het zorgregime.

    Aanbevolen boek: Het verzwegen verhaal over kanker

    Het verzwegen verhaal over kanker

    Dit is één van de meest onthullende boeken die ik ooit heb gekocht. Het eenvoudige, kankerwerende vijfstappenplan in dit boek laat zien hoe je jezelf kunt beschermen tegen alle vormen van kanker. In dit boek vind je een groot deel van de wetenschap die nooit eerder beschikbaar was voor het grote publiek. Je zult ontdekken hoe je de primaire oorzaak van kanker kunt stoppen.

    Ontdek in dit boek:

    • Waarom kanker niet genetisch is. Moleculair biologen van wereldfaam vertellen waarom.
    • Dat er een verband bestaat tussen hartaandoeningen en kanker.
    • Hoe je een tumor goedaardig houdt.
    • Dat borstkanker is te voorkomen.
    • Dat mammografie kanker niet vroeg opspoort en waarom het schadelijk is.
    • Dat, in tegenstelling tot de algemene overtuiging, vezels niet gezond zijn. Ontdek het dodelijke verband tussen vezels en het krijgen van kanker.

    Dit boek is een echte must have!

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bronnen:
    – The Telegraph
    – Clinical Oncology (Royal College of Radiologists) 2004 Dec;16(8):549-60 doi: 10.1016/j.clon.2004.06.007
    – Science Translational Medicine, doi: 10.1126/scitranslmed.aan0026

  • Britse vrouw na 25 jaar migrainevrij door vermijden van 2 ingrediënten

    Een moeder van twee kinderen uit Lincolnshire, Verenigd Koninkrijk, die meer dan de helft van haar leven last had van ernstige migraine, voelt zich nu weer normaal nadat ze gestopt is met het consumeren van slechts twee voedingsmiddelen: koemelk en graan. Andrea Henson, eigenaar van een horecazaak, heeft sinds haar twintiger jaren last van migraineaanvallen, die variëren van matig tot ernstig en haar zelfs in het ziekenhuis brachten vanwege vermoede embolie.

    Andrea beschreef deze periode als de ergste in haar leven. Ze moest verschillende tests ondergaan, waaronder een lumbaalpunctie en een CT-scan. Haar migraineaanvallen waren onvoorspelbaar en resulteerden in verslechterd zicht en drie dagen van uitputting. Om haar migraine enigszins te beheersen, nam ze krachtige medicatie met bijwerkingen zoals sufheid en misselijkheid.

    Britse vrouw na 25 jaar migrainevrij door vermijden van 2 ingrediënten

    Intolerant voor koemelk en graan

    Als cateraar voor zakelijke evenementen en bruiloften was Andrea aanvankelijk geïnteresseerd in het YorkTest-programma om voedselintoleranties te begrijpen en haar klanten te helpen met dieetverzoeken. Ze had geen idee dat voedselintolerantie de oorzaak van haar migraine zou kunnen zijn, maar na het uitvoeren van het programma met haar familie ontdekte ze dat ze intolerant was voor koemelk en graan, wat de oorzaak bleek te zijn van haar wekelijkse migraineaanvallen.

    Haar man en kinderen bleken ook intolerant voor bepaalde voedingsmiddelen. De familie verwijderde tijdelijk deze intoleranties uit hun dieet en verving koemelk door sojamelk. Twaalf weken later begonnen ze deze voedingsmiddelen langzaam weer toe te voegen, met succesvolle resultaten.

    Andrea merkte op dat sinds ze haar dieet had aangepast, haar migraineaanvallen na 6 weken verdwenen waren, wat haar verlichting bracht. Het overwinnen van haar 25-jarige strijd met migraine heeft haar leven volledig getransformeerd.

    Dr. Gill Hart, wetenschappelijk directeur van YorkTest, merkte op dat voeding een rol kan spelen bij migraine en dat veel patiënten verbeteringen ervaren na aanpassingen in hun dieet. Kinesiologen geloven ook dat bepaalde voedingsmiddelen zoals kaas, rode wijn, light- en zerodranken, mononatriumglutamaat (E621), chocolade, sojasaus, citrusvruchten en bewerkt vlees migraine kunnen triggeren bij sommige patiënten.

    Aanbevolen boek: Eeuwenoude remediesEeuwenoude remedies

    Dr. Josh Axe en Dr. Joseph Mercola zijn twee van mijn grootste inspiratiebronnen geweest voor de oprichting van Healthwatch Nederland in 2016. Ik heb enorm van deze twee mensen geleerd. Vele boeken van Axe en Mercola heb ik al verslonden. Het laatste boek van Josh Axe, Eeuwenoude remedies, is een grote aanrader!

    Wat je o.a. kunt leren uit dit boek:
    Je ontdekt hoe traditionele artsen de hoofdoorzaak van de ziekte van elke patiënt vaststelden, en die vervolgens behandelden met geneeskrachtige kruiden, paddenstoelen, CBD, etherische oliën en herstellende oefeningen voor lichaam en geest.

    Je komt effectieve remedies tegen voor ADHD, diabetes, hypothyreoïdie, auto-immuunziekten en nog veel meer.

    Dit boek verschaft alles wat je moet weten over gezond worden en blijven -zonder schadelijke, dure kunstmatige medicijnen.

    Klik hier voor een inkijkexemplaar.

    Bron: Dailymail.co.uk

Back to top button